月子

今天有个同事问我月嫂的事，那天跟钟予也聊了下月子。发现差异还挺大，觉得广东这边月子还是很有参考价值，记录一下。

整个月子，严格来说是42天，我用的每一滴水都是烧开的，没沾过一滴没烧开过的水。

洗澡用的是中草药或姜煲开的水，放到适合温度才用，洗之前放几斤白酒，不放一滴冷水。目的是驱风。这得感谢我妈早早到山里给我采摘了那么多的月子中草药，晒干了备用。也感谢网购，让我可以随时买到姜和高度白酒。草药，姜，高度白酒分别用了几十斤。也辛苦了月嫂和老太太帮我熬的月子洗澡水，一点一滴都是爱。

喝的呢，因为白开水是寒凉的，所以不能喝。喝的，是用炒米，炒薏米，红枣，桂圆，党参……熬的水，一大早起来，月嫂就熬好，放保温壶里，备着随时喝。后面排汗排得差不多了，又换了些收汗的中药，我忘了是啥了。

洗手和刷牙的水也是开水，一桶是放凉的开水，一桶是用保温壶装着的开水。用的时候兑一下洗。

吃的呢，荤素搭配。但是，广东仁因为素菜也是寒凉的，所以会放很多的姜驱寒。我们家是提前炒了几斤风姜备用。我的同事更夸张，月子光吃的姜就用了几十斤，对我来说太上火了，我没用那么多。吃的呢，基本上除了海鲜和海鱼，我都吃了。

当然，广东人坐月子少不了喝汤了。我提前在网上买好了月子汤料，就是各式药材煲的汤，每天一种，月嫂煲就好了。

然后，还有梅州的月子娘酒也是大补且驱寒。有些梅州人自己家有人要生了，自己会酿，我这次是找熟人买的。还是这上面的同事，这娘酒就喝了几十斤，我是喝不下去，就用来煮东西放。

猪脚姜，也是广东人坐月子必吃和必喝的，还挺好吃的。放的是甜不醋，我没想到甜醋还那么贵。

这次月子，我整个月子吃的几乎都是粗粮，或者粗粮加点白米，以粗粮为主。

一天六顿，少吃多餐~

剩下的时间就是奶娃和睡觉。我非常感谢月子里提醒我好好休息，不要看手机的老师和老主管，还有月嫂。老主管说，没什么比身体更重要的，月子做好了，很多病都可以通过做好月子调理好的。我听了。我让月嫂监督我，一看手机就说我，我也定了时间，到点就锁屏。我谢绝了月子里的一切探访，专心坐月子。

之前也想过去月子中心，现在回想起来自己当初的决定是对的。

因为，月子中心不可能做到为我量身定做，上面喝的，用的，洗的，吃的，月子中心做不到的。还有很关键的是，我要是一个月都在月子中心，疫情孩子又不能去探视，那哥哥的心理阴影得多大。77声讨她的月嫂，我也庆幸自己提前面试，找到了个好月嫂。

大家都说我生完二宝好像变漂亮了，脸色好多了，我自己也感觉脸色变亮了红润有光泽了。我想应该跟做月子和心态有关系。

最后说说月子里需要感谢的仁：

我妈，早早为我准备好月子用的草药；把老家的大锅用来熬洗澡水的，提前弄过来；提前拿来家传铜锁，给我二宝宝洗澡

毕先生，提供经济支持，跑前跑后，特别是对大儿子需求和情绪的照顾，和我们提前商量好和准备好的，做得很到位，那些天，他也没休息，跑医院，跑大儿子，处理工作，这一切的准备，让哥哥对弟弟没有逆反情绪，而是顺畅过度，我也可以安心休息。

月嫂，很勤快，也很用心，专业，主动。对于月嫂来说，这就够了。

二宝宝，感谢天使二宝宝，让妈妈安心休息，享受月嫂的按摩和照顾，你真是来报恩的吧。如果二宝宝闹腾，月嫂也干不了那么多事啊～

还有好多朋友送来祝福，来看我，来关心我，这一切，让我感觉很被爱

感谢上天的恩赐

嘿嘿两儿子，挺好的，怎么看都不够～