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短记/失恋了

短记/失恋了

作者: c迎风奔跑 | 来源:发表于2021-03-21 08:51 被阅读0次

    文/迎风奔跑

    昨晚一位朋友跟我说:聪聪,我失恋了,我忘不了ta,我该怎么办?

    面对这个问题,我显得苍白无力,不曾让我也觉得很痛很痛,但只能说让时间来慢慢冲淡吧。

    不曾记得在那本书上或者从那个作者那看见这么一段话,也许我不能够完完全全搬述,但我觉得她写得挺好有道理的,文中描述:“其实,你总会淡忘的,只是你失恋得还不够久而已。如果你不是见一个爱一个,爱一个换一个的人渣,失恋肯定是会难过的,全天下的失恋都是如此。失恋初期,你想用遗忘来狠狠报复那个丢下你的人,可是这个时候的遗忘是最不可能发生的。你越克制,就会越想念,越想忘记,就越忘不掉。顺其自然,该想念的时候想念,该憎恨的时候憎恨,该哭泣的时候哭泣,这才是表达情绪的正确方式。情感如若没有正常的宣泄,就会失去健康,留下病灶。”

    当你看到这么一段话,你心中肯定就会有答案了,心中的伤也会随着时间慢慢淡忘,沙滩上棱角分明的砾石,在潮汐的浸润和冲刷下会逐渐变得圆润。

    那么同理,一段感情也如有棱角的砾石,不断地被想起,遗忘,再想起,再遗忘,那些如厉刺一般的情绪也会逐渐变得平和。你要相信自己的修复能力和内心的强大,他们会帮助你变得更好。

    也许说回忆才是对一个人的定义,如果我们忘记了曾经,过去的那个自己是不是会变得不再饱满。而事实上,我们不会全部忘记,我们会感念和他在一起的诸多美好,会心平气和地想起他曾为你做过的一餐饭,买过的一束花。

    只是,ta最终活成了你看过的一部电影里的男女主角,虽然也会牵动情绪,却只是一场电影而已。

    就如我会清晰地记得孩童时候念过的唐诗,记得和玩伴一起玩耍过的小游戏,甚至记得某个雨后那道绚烂的彩虹。或许,人会有选择性地记起那些能让自己愉悦的事,而有保留地遗忘那些让自己难过的经历。这也算是对自己的保护吧。

    因此,很多刻骨铭心的情感,不能遗忘的不是感情本身,而是在这段感情里那个委屈得如同小孩子的自己,而我们也不是多么珍惜那段感情和那个人,只是难过我们弄丢了这个内心的孩子。

    有时候,学会享受遗忘带来的感觉。与他人闲聊,听他们聊起过往,就像再重新认识一个全新的自己,并试着揣测那时候自己的心思,想象那时候的生活。你的每一天和过去不再有无奈的纠葛,你就会发现,每一天都是新鲜的。你不再纠缠于琐碎的情绪变化,前一秒钟的不快乐,后一秒竟然找不到失落的缘由。

    我想,其实失恋并不是可怕,可怕是自己一直念着过往,痛楚,其实恋人并不是你生活中的必需品,也不是你生命的全部。

    来源于网络图

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