并非红颜易老，而是流汗太少

“ 并非红颜易老，而是流汗太少”。

一位视频博主，配了这句话，一定触动了很多人，也包括我。

今年从盛夏，到初秋，炎炎的高温席卷大地，依然阻止不了汗水的跳动闪烁。

不是不留恋空调房的惬意，冬练三九夏练三伏，是习惯让人坚持下去。

并非红颜易老，运动让人心态年轻，焕发活力，比起单纯容颜的娇美，更展现出生命的韧性。

喝茶是静心养性，太极亦修心正体，平衡阴阳。

静极生动，动极生静，运动为动，对于静多的现代人，是平衡剂。

一套拳的时间，沉静了心灵，一段运动的时光，汗水洗落了浮尘。

如何激发生命的潜能，博主一语道破。