蔡加尼克效应

中止讲解有助于学生记忆

在教学过程中，有些教师喜欢连续不断地讲授教学内容，虽然这种教学精神让人敬佩，但其效果也令人惊讶不已：他讲到哪里，学生就忘到哪里。为什么会产生这种吃力不讨好的现象呢？主要是因为他无视学生的心理发展水平。但可能还有另外一个微妙的因素，即他不知道“蔡加尼克效应”的功能。

什么是蔡加尼克效应呢？蔡加尼克效应是格式塔学派心理学家勒温的弟子蔡加尼克于1927年发现的一种记忆现象。在一次实验中，他让被试连续去做22种工作，其中有些工作让被试完成，而另一些工作则令被试中途停止，接着去做别的工作。就全部实验来说，每种工作被完成和被中止的次数完全相等；就每个被试来说，完成的工作和被中止的工作各占一半。当每一被试完成一次实验后，就会被要求回忆所做过的工作名称。结果蔡加尼克发现，绝大多数被试首先回忆到的是那些被中止而未完成的工作名称，对此，被试不仅回忆得快，而且回忆得又多又准确。这种记忆现象被称之为蔡加尼克效应。

为什么会产生蔡加尼克效应呢？

一是与中止完成的工作性质有关。一般来说，工作难度越大，思维越活跃，短时间强化的强度就越高，而强化对增强记忆是有益的。因此，被中止的工作往往容易被首先回忆。此外，工作难度大时，人们的情绪变化也大，而情绪对回忆有很大的帮助。心理学研究表明，情绪记忆的效果往往是比较好的。

二是中止工作名称的回忆只受到了前摄抑制的影响。前摄抑制是先学习的材料对记忆后学习的材料所发生的干扰作用，换言之就是先做的事对后做的事的干扰影响。倒摄抑制是指后面做的事对前面已做的事的干扰作用。在被中止的工作中，没有发生倒摄抑制的影响，只有前摄抑制的影响。而完成的工作任务，这两种抑制都是存在的，因此记忆效果就要差一些。

三是中止工作的期待作用。完成工作任务后，人们往往认为此事已了结，可以告一段落，因此就不再有强烈的记忆动机。这正如完型心理学派所认为的，做完的事就心理而言已经是完型，它就不再有未完型时的那种强烈要求达到完型的心理动机，因此不易回忆。而未完成的中止工作，人们总想有一个美好的完型出现，即期待工作的圆满完成，因此在大脑中常常占有一席活跃的位子，使人在回忆时能够快速地搜索与接通，从而产生蔡加尼克效应。

教师如果熟谙这种效应的特性，就不会滔滔不绝地讲个不停，也不会“满堂灌”了。因此，我们可以把这种微妙的心理机制应用到教学上来，帮助学生克服记忆难的问题。

但是，为什么这种半途而止的讲解要比滔滔不绝的讲解易于被学生记忆呢？这是由于后者所引起的张力系统业已松弛，而前者所引起的张力系统却仍在继续。

这种心理效应的发现，可以帮助学生解释平素里许多古怪的记忆现象。例如，把约定的日期或预定的事情写进杂记本时，往往容易忘记。这是因为，在杂记本上写的行动代替了践约或预定要做的事。也就是说，写到杂记本上给人的心理感觉是已经把这件事做好了。一般说来，不用的东西，我们就容易忘掉。像考试前开夜车，考完试后就忘得一干二净，这也是大家都经历过的，这样的事情也是蔡加尼克效应的一种表现。这种效应被人用来解释遗忘的原因，认为“刀子不用就生锈”。在记忆中，这种“不使用法则”也可能是遗忘的主要原因之一。

可见，蔡加尼克效应在教育中有重要意义，教师应积极加以开发与应用。

按照蔡加尼克原理，教师在讲到关键处不妨稍作停顿或者让学生讲一下，这样这个关键点就易于被学生记忆。事实上，突出关键点的方法很多，如可以重复强化，可以详细阐述等，但这些方法如果不能引起学生关注，关键点就无法突出，而戛然停止不再讲解，却往往会引起学生的关注—注意听讲的学生会认真思考起来，当时未注意听讲的学生也会问旁边同学刚才老师讲什么、为什么停下来，从而开始重视。可见，教师讲课时宜多采用蔡加尼克效应，以提高讲课效率。