进入青春期的孩子，大多数都活得很别扭。这份别扭来自于“别人都不懂我”而生出来的烦恼。
父母不懂我。他们总是在我耳边唠叨考试成绩，要求我没完没了地写作业，并且还控制我使用手机和交朋友。
老师不懂我。老师们总是认为我们懒惰，拒绝成长，还在背地里搞七搞八。他们恨不得我们每天进到教室就像疯子一样背书刷题。
同学不懂我。我有心事他们不知道。我喜欢吃什么，玩什么，他们也不知道。我对未来的期待，我的精神需求，更不知道。
大千世界，芸芸众生，如果能有一个人懂我，该多好啊！我也想有这样的一个人，我手一抬，他就知道我要什么，立马就把东西送到我手上了。我嘴一动，他就知道我要说什么，立即就接上话了，不至于两个人说了半天还风牛马不相及。我脸一黑，他知道我心情不好，立即就会来安慰和鼓励我，并且还给我买好吃的东西，送心仪的礼物……
问题是，这个人是谁呢？人家凭什么要来懂你呢？这个问题若想不明白，就会有特别多的非分之想。
懂一个人的前提就是：把自己放一边，以对方为中心，非常重视对方的感受，全心全意参与到对方的世界里。要做到这一切，需不需要投入大量的时间来了解你？需不需要经常陪伴你？需不需花费力气来琢磨你？你知道要把这些事情做好，需要消耗对方多少时间和能量？谁有那么多时间和精力来陪你消耗？就算你亲妈，也没时间和精力整日来琢磨你！
别人了解你，陪伴你，对你好，愿意来懂你，那是恩情，你此时得到了，彼时是要还回去的。别人不想了解你，也不愿花时间和精力来琢磨你，那是常情，互不相欠。
在这个大家都很忙的时代，懂你的前提是没有太大的负担。你若一味索取，不断给别人增加负担，再多的爱也会被消耗，再想懂你的人也会被你的“贪婪”吓跑。
我愿意去懂我的学生，因为这是我的工作。说世俗点，我需要这份工作养家糊口，我必须要做好。说高尚点，我喜欢这份工作，我必须要深度了解我的工作对象，我工作起来才有价值感和幸福感。
我愿意去懂我的孩子，因为我与他血脉相通，此生都与他息息相关，搞懂他也是为了自己日后有好日子过。
我愿意去懂我的伴侣，是因为我的余生都与他绑在一起，我若不努力去懂他，我们的关系就很难和谐，于我就没有幸福可言。
你看看，我愿意花时间去搞懂的，都与我的切身利益密不可分。那么，那些与我毫不相干的人呢？我愿意去懂他们吗？我只能说一句：想得美！
第二个问题，须扪心自问：我懂自己吗？我的性格有什么特点？我的情绪经常处于哪种状态？我对未来有什么规划？我对身边的人是什么态度？我的学力如何？我的价值观怎样？我对朋友怎么理解？对于一些突发事件，我会怎么应对？
如果你对这些问题从来都没有想过，那你确实是一个糊里糊涂的人。别人懂你，或者不懂你，又有什么意义呢？
就我个人来说，我从来不奢望别人来懂我。为何？因为我知道自己是一个什么样的人，也知道自己想要什么。我三观正确，不损人，不害己，我不用担心谁来责骂我。我的情绪非常稳定，不惹是生非，不求全责备，根本不需要谁来安慰我，也不需要谁来讨好我。我有自己的追求，每天都沉浸在自己喜欢的事情里，生活充实得不得了，忙得自己都顾不过来，哪有心思去奢求别人来懂我。我也有自己的爱好，不孤独，不寂寞，不论在哪个地儿，都可以找到自己的乐趣。我还是一个特别享受孤独的人，即便一个人，我也可以跟自己愉快地对话。我甚至可以分身为两个人。一人在明处忙这忙那，一个在暗处陪伴着我，给我鼓励和安慰，也为我开脱，甚至还会为我曾经的不堪寻找美化的理由。
当我可以懂得自己的时候，别人懂不懂我已经不重要了。重要的是，当我发现我懂得自己的时候，我可以告诉身边的人怎么来懂我。
这里就涉及到一个新的问题：如何让别人懂你？
人与人之间的不懂，很多时候都是缺乏沟通意识，以及沟通不畅造成的。我认识一对夫妇，女人经常为男人不懂她伤神。比如“三八妇女节”来了，女人很希望老公送她一件心仪的礼物，可她就是不说。恰好她的老公在感情上又比较迟钝，完全忘记了过节还需要送礼物这个事。女人就特别生气，生气她也不爆发出来，而是跟老公冷战。她老公百思不解，问她怎么啦？她气呼呼地说，你自己心里清楚！老公纳闷，说，我就是不清楚才问你的呀，女人更加生气了，说，我真是瞎眼了，嫁给一个不懂我的人。老公又问，那你要我怎么懂你啊，你得说出来啊！女人气恼难消，说，你猜呀，你难道猜不到我的心思？老公苦笑着说，我又没有读心术，我哪里猜得到你的心思？女人听到男人这句话，特别受伤，说，你看你看，你不懂我，更不爱我。老公真是有口难辩，扔下一句“跟你没法沟通”，转身摔门躲进卧室去了。女人本来就特别委屈，现在老公还朝她发火，气得大哭一场。
男人粗心不浪漫，是事实，但女人一厢情愿地希望男人来懂自己也很幼稚。 一个成熟理性的人，希望别人来懂你，就得学会帮别人节约懂你的成本。你必须要时常告诉身边的人：
你心里最近在想些什么问题；你遇到了哪些困难，心里有哪些困扰；你需要别人为你做些什么；你为什么需要别人这样做；别人这样做了之后，你心里是什么感受。
我在饮食方面存在一些特殊的习性，比如不论何时，我都不会喝茶，因为我只要一沾茶水，晚上就会失眠。我还从不吃带酸味的东西，一吃这类食物，我就会觉得恶心。我非常抗拒吃蛇肉、狗肉以及青蛙肉，我一看到这些肉食，皮肤就会发麻，心情就会郁结。如果我从不告诉他人我有这些特殊的饮食习性，我会不会遭遇很多痛苦？
我还是一个特别喜欢安静的人，尤其是我在读书和写作的时候，特别喜欢安静。我会明确地把这个需求告诉我的家人。我还会说特别说明，如果我写作时家里太吵，我的文思就会被打断，我心里就会焦虑。希望他们支持我，在我写作的时候，家里尽量保持安静。因为我客观陈述了我的感受，明确表达了我的需求，也向他们提出了合理的请求。我的家人当然就会懂我，会非常照顾我的感受。
我还经常对我的儿子说，在我看来，所谓的孝顺，就是你要帮助我与时俱进，也就是你要把看到的，听到的，学到的，又潮又有用的东西及时分享给我。我都说得这么清楚了，我儿子当然就知道我想要什么了。他花了最小的成本来懂我，既表现了他的孝顺，又获得了我的赞赏，他当然就更愿意进一步来懂我了。
我说这么多关于我的故事，我就是想要告诉大家：你若想别人懂你，就要把自己的需求明明白白告诉对方，而不是让对方费尽心思来瞎猜。关于瞎猜这个事，谁都没有耐心一直猜，也没本事都猜准。
最后，我还想说一句实话：很多时候，就算你准确地表达了你的需要，别人也未必会懂你。有的人压根就不想懂你。有的人想懂你，但情商确实很低，懂不了。准确地表达，只是为了帮助那些愿意懂你的人更好地懂你。
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