涨多了就调，跌多了就涨了，这道理我们都懂。
问题是关键时刻的大跌或大涨，却大多让我们措手不及。
比如今日的大跌，甚至刚大涨过的那波。
为什么呢？
1 涨多了或跌多了的界定不好搞清楚，不好确定在哪里是多。
因为涨跌的影响因素太多了，而大涨或大跌时，往往压力位或支撑位容易失效，所以我们搞不清楚涨到哪或哪，干脆就以趋势交易来说了，或者追涨杀跌了。
2 大涨或大跌前，都会有一个酝酿期，大主力买入要时间，卖出也要时间。
而那段时间会形成惯性，我们容易像温水煮青蛙一样，感觉不到机会或风险，反正就是预料或准备不足。
3 最主要还是自己的预案或准备不足，具体到到什么点位进或出，进或出多少等等。
4 机会或风险，会不断地对我们造成冲击或影响，影响我们的情绪，进而影响我们操作，操作就容易蒙蔽自己的判断，从而使我们对大涨或大跌预估不足。
有票在里面和没票在里面的想法和判断，可能都大不一样。
5 最关键的是，大涨时，我们不在里面或不在大涨的票里面，容易焦虑。
大跌时，我们的票在里面，我们看盘就往往认为跌到位了，甚至想着在哪买入了。
不在里面的，想着就跌到位就杀进去了，却没想到还有更低的更低。
那我们该如何防备大涨或大跌呢？
一 提前做好准备：涨到什么位置，可以持仓；跌到什么位置宜空仓，至少提前做好预判，就不会被动了。
二 先轻仓试仓，错了或看着不妙了，就先出；对了，择机加码。如资金不大，不分轻仓或重仓的，则要注意遴选机会，操作多了，就会知道，不是什么机会都是机会，看风险收益比。
三 防备一而再，再而三，阶段顶部或底部都会出现，越往后，风险或机会越大，自己的警觉性要加强。
四 形成自己的交易系统和看盘、复盘习惯，习惯成自然，慢慢就会形成自己的直觉，到时要相信自己的直觉。
五 学会在看盘时多问问自己：大盘如何？适合买入吗？如不适合买入，那适合卖出吗？我的操作受情绪影响了吗？
六 学会察觉自己的想法，再看看自己的想法的依据有哪些？反面依据呢？
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