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人们常说的复盘,你真的会吗?(日更25天)

人们常说的复盘,你真的会吗?(日更25天)

作者: 心疗师 | 来源:发表于2022-02-15 23:44 被阅读0次

    人们都说复盘很重要。

    到底什么是复盘呢?

    很多人是不知道的,

    看起来都是在回顾事情,

    但是你回顾的对不对?

    你想到点子上了吗?

    你的这个复盘有价值吗?

    我最近看了一本书,

    是成甲的《好好学习》,

    成申的复盘方式非常值得推荐:

    他每天对标《高效能人士七个习惯》

    列出与之相匹配的行为,

    然后每一天复盘前一天的行为

    跟这七个习惯之间有没有差距,

    这就相当于他每天都在找到对标,

    并且看到自己与对标之间的差距。

    这样做有两个好处:

    1、很清晰优秀的标准是什么

    2、很清晰自己的差距在哪里

    这样持续做了几年,他的成长就非常的快。

    另外一个很善于复盘的人就是曾国藩了。

    他每天会写“日课”,

    也就是我们常说的日记,

    会从人生的几个角度,

    比如说有没有学习,

    待人接物怎么样等几个角度来反思自己哪里做的不好。

    当他发现自己哪里做的不好的时候,

    他会在日记里把自己狠狠的臭骂一顿,

    并且把分享给周围的朋友看,

    请其他人来监督自己,

    这样的复盘就很有杀伤力了,

    相当于一种“公开宣告”。

    所以真正的复盘就是:

    勇敢的剖析自己、直面自己、

    找到自己跟优秀之间的差距,

    并且不断的缩小这种差距…

    而打造个人品牌,

    我们就要不断的去精进自己,

    让今天的自己比昨天的自己更优秀一点。

    复盘就是这样一个帮助我们每天精进的好工具。

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