学习怎么样有所长进

    我每天最苦恼的就是朋友圈到底要发什么呢？

  发情感，发鸡汤，发广告，都挺惹人烦的！最后，就想到还是要发，得大奖，有用的才好。（李笑来，老师常说，写对人有用的东西）

    。我们需要方法，他知道我们有策略的行动，而不是，浑浑噩噩漫无目的的。

  。 我们需要，激励，鼓励。它激发我们积极向上学习的，情绪。让我们，更愿意去尝试新知。

    。我们需要，可参考的经验。这种观察性的体验。帮助我们理性的观察了解。只有这样才能更好的掌控全局。但在现实生活当中，我们更加缺少的是，活生生的榜样！（因为在大多数人身边，都是负能量的人）

  如果有人能够指导我们的方法，鼓励我们精进，同时也，存在着，已有的经验，供我们参考，那简直就是太好了。

向牛人学习啊！宛不大。金马。早餐王子。

  今天，看得到直播。（为孩子重塑教育）还是与中国国情不同，离我们普通生活人，太遥远了。

我们普通人怎样处理自己的情绪呢。

当压力风暴来临时。冯鑫老师说，只需要做好两件事。一是要用脑子，不再思虑。而是安静的思考，思虑，是焦虑，总是问自己什么时候才，能够渡过难关。谁能帮自己，这种没有答案的思虑过程，毫无意义。这样只会导致抑郁。而思考，是冷静的去想。有什么办法来解决问题？

二是。坚持的把你手头至少不错的那件事情，做到最好。也许你找不到最重要的事情。但是你找个肯定不是。没用的事情。哪怕，写篇文章，哪怕是给大家，写邮件。或者把一次重要的谈判，做得和以前不一样。

看来我选我做的还是画画。

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