蜕皮效应——不断超越，才能成长

蜕皮效应——不断超越，才能成长

曾经有人做过这样一个实验：实验者拿来一个1000毫升的瓶子，往里面不停地放指甲盖大小的石头，直到瓶子被填满，石头甚至还高出了瓶口。这个时候，他问台下的学生：“瓶子满了么？”学生回答说：“满了！”但接着他又从身后的桶里拿出一些小石子，并将它们缓缓倒进已经装满了石头的瓶子里，只见这些石子渐渐填充了石块留下的一些空隙，“现在呢？满了吗？”实验者又问。学生答道：“似乎还没满呢。”于是，实验者又找来一些沙子，慢慢洒进瓶子里，沙子钻进了石子的空隙，然后他抬起头来问：“现在是不是已经满了？”一些学生说满了，还有一些学生说没满。接着，实验者又拿起桌子上的一瓶水，缓缓地向瓶子里倒入，一直到水涨到了瓶口。

这个实验很形象地向我们展示了“不断超越”的另一种内涵。

蜕皮效应

美国心理学家迪斯提出，每个人都有一定的安全区，如果你想超越目前的成就，就不要给自己划定界限。根据以上实验得出的结论：看似达到完满的事情，其实依旧可以做得更好。这就启示我们，任何一件事哪怕做得再完美，也有可以超越的地方，我们只有不断地做到更好，才能收获成长。就像是许多节肢动物与爬行动物，在生长期间，它们旧的表皮渐渐脱落，继而生长出新的表皮，一般情况下，一次蜕皮就代表一次成长，因此被心理学家称为“蜕皮效应”。

该效应教会我们要不断更新、不断超越，蜕变之后的明天永远比今天好，做好今天的蜕变，就可以完成明天的超越。

生活中，我们常常在许多美好的日子里为那些未知的事情担忧，情绪低落，不能好好欣赏当下的美景；在那些本该欢快的时光里，郁郁寡欢的情绪、耿耿于怀的心结充斥胸怀，于是明天又追悔莫及。其实，我们就是这样失去宝贵而美好的今天的。“蜕皮效应”告诉我们，要尽情享受今天，积极迎接明天，始终以超越的信念看待一切。

尽管我们会经历失败，但每一次失败都是一次“蜕皮”，我们就是在这不断地“蜕皮”中完成了自我成长。在这无数次的“蜕皮”经历中，总有一次最彻底，让我们的人生实现飞跃。有一个小故事，说的是一个穷困潦倒的年轻人，在外打拼了许多年依旧没有成就，他每天都活在郁闷和抱怨中，感慨上天的不公、命运的坎坷。每逢节日，看见别人家都张灯结彩、喜气洋洋，自己只能独自回顾往事：去年、前年的自己都是这样，一直穿着旧衣服、旧袜子、旧鞋子，今年又是如此。年轻人慨叹一番，决定将脚上已经穿了三年的旧鞋子脱下来，就在此时，他看见一个坐在轮椅上的年轻人没有脚，却神情欢愉地从他的面前滑过。年轻人似乎瞬间明白了过来，“我还有一双脚可以穿鞋，已经是多么幸运的一件事情了！”之后，年轻人决定好好对待生活，好好对待自己，他蜕去了原先萎靡不振、事事抱怨的那层皮，此后便脱胎换骨，积极向上、奋发图强，由此开始了真正的人生奋斗。他不仅在工作上连连升职，生活上也不再邋里邋遢。在岁月的不断打磨中，年轻人渐渐成了一个生活品质高，还拥有一家大型企业的亿万富翁。

不记得是谁曾经把岁月比喻成一个小偷，形象深刻地告诉我们，其实是岁月教会我们渐渐成长，日复一日，年复一年，在一次次的失败与打击面前，在一次次流泪心痛之后，即使你失去你以为最为宝贵的东西，但后来你还是会感谢它。正是它偷走了你以为最为宝贵的东西，才惊醒沉睡中的你，让你开始珍惜眼前还拥有着的一切，它留下的不是不珍贵，而是要你更好地拥有。