今天在书里看到一句：选择决定命运，价值观决定选择。所以决定命运的是你的价值观。
越成长，越更能理解这句话。快到三十而立的年纪，思想精神也越来越独立，因此做的每个选择都是基于自己的价值观。
有时也偶尔担心：我的价值观是不是错误的？我做的选择是不是错了？
所以从源头上说，我们要打磨自己的价值观，如何打磨价值观？
用你的元认知能力，避免以偏概全。
以偏概全是任何事都从自己的想法出发，忽略每个人都这个事情都有不同的想法。
元认知能力提升的方法是：坐享，兴趣和反思。
坐享提升注意力，兴趣让你获得技能，反思让你变得更好。
反思自己，是不是还没有具备这种元认知能力？我又能摆脱一切杂念来拥有自己的元认知能力吗？
我相信我可以。
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