1.我们只有一个与生俱来的错误，这就是：以为我们是为了获得幸福快乐而存在；
2.一个人受的苦越多，就越早领悟到生活的真正目的；而一个人生活的越幸福，就越晚达到这一步；
3.事实上，痛苦是一个净化的过程。在大多数情况下，一个人只有经过这种净化，才能变的圣洁，从生存意志的苦海中回头；
4.在人类身上，真正纯粹的道德简直少的可怜；
5.生活表现为一个净化的过程，这一过程的净化就是苦痛；
6.人生的幸运或不幸不在于什么降落在了我们头上，而在于我们以什么样的方式对待它。在于我们对事物感受能力的本质特性和强弱程度；
7.一个人的自身及其固有的东西，即一个人的个性和所有与个性有关的东西，是唯一直接与他的幸福有关的因素；
8.“健康的身体加上健康的心灵”---才是对人的幸福起着首要、关键作用的最重要因素；
9.你若笑口常开，你便幸福；你若悲叹不已，你便不幸；
10.如果快乐来敲门，我们一定要敞开大门欢迎它的到来---快乐的出现从来不是不合时宜的；11.毋庸赘言，保持健康的方法就是：避免一切过的放纵的行为，所有剧烈的和令人不快的情感，以及精神的过分紧张、劳累，坚持每日到户外运动，洗冷水浴，以及诸如此类的有益健康的运动；
12.一般来说，我们的幸福十之八九都取决于健康。只要有健康，一切都可以是快乐的源泉；没有了健康，任何事物---无论它是什么---都不能让人心情愉快；
13.我们应把健康放在第一位，其他任何事都要排在他的后面；
14.在哲学、政治学、诗歌或者艺术中出色卓越的人，似乎都有着忧郁的气质。亚里士多德说，所有的天才都是忧郁的；
15.一个人感受不愉快印象的能力越强，那他接受愉快印象的能力就越弱；反之亦然。
16.在做事的时候，“抑郁”的人即使十次有九次成功，也不会高兴，他只为其中一次失败而耿耿于怀；“快乐”的人这与此相反，即使十次中只有一次成功，也会设法从这一次的成功中寻得安慰，并继续保持心情愉快；
17.“抑郁”的人---即性格悲观忧郁的人---所必须克服的不幸和苦难，虽然总体上要比无忧无虑、乐观开朗的人所承受的多得多，但这更多是他们想象出来的，因此就不如后者面对的苦难更加真实；
18.困难和贫穷使人痛苦，而安逸和富足又使人无聊；
19.一个人自身拥有的越多，他对别人的所求就越少，亦即别人能给他的就越少。这就是为什么一个智力超群、精神卓越的人，常常不喜欢与人交往；
20.普通人想的只是如何打发时间，聪明人则想着如何利用时间；
21.打牌反映了社交聚会的价值标准，但同时也标志着思想的破产。因为人们彼此之间没有思想可以交换，他们只是交换纸牌，并想法设法赢得钱财。真是可怜的白痴！
22.在一个这样的世界里，内心富足的人就犹如圣诞夜里一间明亮温暖、快乐幸福的小屋，而外面则是冬月夜晚的冰霜雪地。因此，毋庸置疑，世界上最幸福的命运就是拥有这种丰富内在的珍贵礼物，尤其是卓越的材质天赋。这是最幸运的命运，虽然它最终，并不一定发展出辉煌灿烂的人生。
23.我的哲学虽然从来没有给我带来一分钱的好处，却为我避免了许多的损失；
24.真正的财富只能是属于灵魂的内在富有；其他一切财宝所带来的烦恼远多于好处；
25.愚人的生活比死亡还要糟糕；
26.越有智慧，就越烦恼；知识越多，忧伤越多；
27.我们在这世上的时日不多，不值得浪费时间去取悦那些卑劣庸俗的流氓；
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28.当一个人从来没有对某些东西产生需求时，他完全感受不到它们的欠缺；
29.如果出现在视野中的目标事物，在他看起来是确信能得到的，他就会觉得快乐；反之，如果目标事物的获取困难重重，他就会觉得痛苦。所有在他视线范围之外的东西，都不会对他造成任何影响；
30.我们之所以感到不满，就是由于我们在不断努力地扩展自己的需求，但同时却无力增加能够满足这些需求的事物数量。
31.食物只有在人饥饿时才是美好的，醇酒只有在人能够享受的时候才是醉人的，药物之于病人，皮球之于寒冬，爱情之于青年等等，尽皆如此---这些事物的好处都只是相对的，唯有金钱才具有绝对的好处。因为金钱不只是能够满足某一方面的具体需要，而且能够满足抽象意义上的一切需要。
32.那些生来并不富贵、依靠自己的某种天赋才能---不管是何种才能---获得巨大财富的人，几乎总是错误地把他们的天赋才能当作永久的资本，以为自己获得的钱财不过是这一资本的利息而已。例如---在从事艺术的人群中就常常发生这样的情形，他们的才能只有在某种特殊的环境中才能发挥作用，一旦环境改变，就失去效应；
33.对于那些依靠自己双手的劳动来谋生的人，如果他们愿意的话，没有什么可以妨碍他们大手大脚地花钱。因为他们的技艺才能是不会轻易消失的，即使丢失了，也可以用自己的工友的技艺来代替。并且，她们说充实的工作是任何时代都需要的。所以，有句谚语说的千真万确：“一技傍身，犹如金矿在手。”；
34.在政治生涯中，最重要的是要获得别人的好感、能够支持自己的朋友和各种社会关系，以便依靠他们的帮助一步步登上晋升的阶梯，甚至升到最高的职位。对于梦想这种生活的人来说，身无分文的地被丢弃到这个世上来反而更好。只有他才能够不停地向人弯腰致意，甚至在必要的时候完全鞠躬到九十度以至于看不到他的脸，唯有他才懂得如何摇尾乞怜；
35.相比之下，那些生来衣食无忧的人，一般来说都是思想独立、难以管束的。他习惯于高昂头颅，阔步前行，不曾学会上述卑躬屈膝者为人处事的艺术；
36.显而易见”好事多磨“，值得的事情总是难以做到；
37.由于人性一种奇特的弱点，人们总是过于看重别人对自己的看法。尽管稍加思考就可明白，无论别人的看法怎样，对我们的幸福都并不重要。因此，很难理解为何每个人在看到别人给他好评或听到别人奉承他虚荣心的恭维话时，都会感到高兴。
38.即使一个人遭遇莫大的不幸，即使他的生活毫无幸福可言，但只要有别人的鼓掌和赞赏，他就会得到安慰。
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