种因得果，种好因得好果。
前段时间，临近期末考试，不认真复习，反而听有声小说不可自拔，导致没有复习好，结果是期末考试差强人意。不抱怨，自己认真的反思了，是自己没有好好复习，导致结果不好。道理知道，以过去为鉴，明确目标，做好规划，不断完善，远离手机，控制自己玩手机的时间，坚定决心，专注的学习。
无效的熬夜百害无一利，直接表现是脸上爆痘，内分泌失调，晚上不睡早上不起，一天就这样快速的过去，循环往复，对身体和心理是双重伤害。
那我是为什么要熬夜呢？不愿意睡觉么，不是的，是自己没有养成早睡的生活习惯，这是多年的恶习，需要自己慢慢改正。
如今早睡，脸上的痘痘不在长出，旧的痘痘也已经消下去了，早起可以运动，可以背书，可以争取更多的时间。何乐而不为呢？
睡觉不规律，头发也在掉，看着这大把大把的头发不在头上而在地上，心里这个难过呀，一言难尽。
如今正年轻，身体能吃的消，等年龄渐渐增长，还能像今天这样造作么。
因果轮回，种好因得好果。健康生活，心情愉快，身体健康，静待花开！
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