清晨6点在海浪声 鸟鸣声中被唤醒，揉揉惺忪的双眼，打开感恩冥想，唤醒身体的每一个细胞
6.30先生过来亲吻我的额头，宝贝，起来吃早餐啦…我起身穿上我最爱的浅蓝色棉麻家居服，先生已为我准备好了温度适中的柠檬精油水，哇塞，喝一口暖在心❤间，一股暖流流经我的全身
先生去准备早餐了，我刷牙开始呼吸法，全身拍打，拉升运动，身体活力满满，出了一身汗，好轻松呀！我带着一身香汗味去拥抱正在厨房做早餐的先生，此刻觉得他好性感，好man，给我很大的安全感，我看到自己越来越柔软，柔软的身躯柔软的内心…
吃完早餐先生出门去上班了，走之前拥抱一分钟，不用说话，感受彼此同频呼吸，感受到他也非常享受这个瞬间
我开始收拾自己，洗漱化美美的精致的妆容，看着镜中面容姣好的皮肤，哇塞，皮肤紧绷，光滑透亮，越来越少女状态了，恨不得对着镜子亲自己一口…我怎么这么好看
换上我ol风格的小西服，配白色百褶裙，收拾完坐在我的书房中，冲一杯焦糖玛奇朵，浓浓的咖啡味扑鼻而来，抿一口香到了牙齿缝缝，太幸福了，跟随今天的时间轴处理安排一天的工作，与小伙伴们约好下午聚会
10.30分，一切安排妥当后，去海边散步，海风轻轻拂过面颊，一股淡淡的咸味随着海风进入鼻腔，双脚踩在绵软的沙滩上，进入脚趾缝，如同在按摩一般，海浪一波又一波，打在我的皮肤上涧到我的裙子上，我开始轻歌曼舞，与大海共舞，与天地合一…身体自由地舞动只能听到自己的呼吸，就这样与自己呆在一起，享受一个人的美好瞬间
下午2.00与我的小伙伴儿相聚，来到我们平时的茶秀，今天的阳光特别好，光线透过大大的窗户照进来，大家开始分享近期的成长和奇迹，每个人都非常有觉知。以及接下来我们共同做的一些事情，每个人都是如此有创造力，我看到每个人都在发光，绽放出最美的笑容，我们在一起1+1＞2，今生相约要开创出一片天地。
下午6点多钟，儿子欢天喜地放学回来了，先生也带着满满的成就感到家了，我们一起下厨房做饭，我打下手他主厨，大厨手艺必须亮相，做了喜欢的上汤娃娃菜，蒜苗回锅肉，吃着买回来的手工饼，一家人围在饭桌上边吃边分享自己一整天的发生…
饭后我去洗碗，先生和儿子聊最近的时政热点，儿子用崇拜🤩的小眼神看着爸爸
儿子去写作业了，我和先生依偎在沙发上，一起讨论着家里的事情，商量五一放假我们去哪里玩，定出来了初步的方案。
我从阳台上收回带着阳光味道的衣服，一件件抚平折叠悬挂，告诉先生他的衣物都放在了哪些收纳箱，都帮他分好类了，他夸我太能干了，把家里打理得井井有条
9点后到了我们独处的时间，他去陪伴儿子下棋，谈心。我随手打开自己床头的《臣服实验》，点上香薰灯加了喜欢的薰衣草，安神静心助眠。
10点钟准备洗漱，打开《回到自己》冥想音乐，进入美美哒梦乡…
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