不管做什么事,还是要有所坚持,并且相信自己可以做到,相信相信的力量!
疫情刚开始时,每天在跑步机上跑步半小时,一个月后上班时,同事都说我瘦了,可是体重称没有一点变化,还是在那个区间浮动。
后来下定决心减肥,买了瘦身小本本,买了很贵的咖啡。因为咖啡太贵,如果饮食控制不住,咖啡就白喝了,喝了七天咖啡,每天不断的心疼,不断的反思,突然有一天,我发现我控制住了饮食,5月份成功瘦下来五六斤,运动还是保持原先的一样。
其实本身就知道七分饮食三分运动这个道理,可是饮食虽然一直在控制,但是之前没有控制的太严格,其实也是控制不住啊,所以体重没有什么变化,五月严格控制了米、面,甜食,所以体重有了很明显的变化,锁骨也清晰可见,真是对自己相当满意。
继续努力,在6.18日要到达两位数,目前离两位数还有2.1斤,希望就在前方,成功指日可待。
我相信,儿子的学习问题,在我也不断坚持不断想办法的过程中也会突然就解决了,虽然这过程跟瘦身一样难,但是我相信,就是会突然有一天,我经过不懈的努力,他突然就想通了,突然就可以不用我操心他的学习了,我相信爱的力量,我要用爱的力量唤醒他,让他学习、生活更加开心快乐!
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