《心理治疗基础》89-91页。
原因和目的
一、原因
不论采用什么样的因果观，因果观总是隐含着决定论。目的观相反，它意味着人有意志自由，对行为有选择的自由。心理治疗的前提是，一个人对可能的行为有选择的自由。
假如人的行为是由原因决定的，在因果的锁链上当然没有个人自由容身的余地，那也就谈不上对人的行为进行评价了。
感想：这几句话很经典，可以不断反思自己的思维模式，可以用来更好的理解世界。我一直以来极力让自己的思维具有更多的主动性，反抗被动的，消极的思维模式，目的论很合我的胃口。永远积极，永远主动。
原因即是目的，目的就是原因。
因果观总是隐含决定论，决定论和因果观使用很多来访者，因为他们总能为自己的行为找到理由，以拒绝改变。拒绝改变的人大都会遇到问题 ，因为他们不敢改变，或言之他们不敢承担责任 ，承担改变的责任，所以他们喜欢因果观，喜欢决定论，那样就与他们自己无关了 ，因为那些客观原因。
二、目的
行为的目的是各式各样的。
1.区别外目的和内目的很有必要。商人做买卖目的是赚钱。儿童跑跑跳跳，目的在于活动本身给他以快乐和满足。前者叫外目的，后者叫内目的。
很多行为既有外目的，也有内目的。外目的太强烈时，内目的可能消失。内目的太强烈时，外目的可能消失。
2.目的和手段可以相互转化。目的转化为手段叫目的手段化。手段转化为目的叫手段目的化。
3.兼有内外目的之行为，就个人行为的发展历程而言，总是一个目的出现在先，一个目的出现在后。先有内目的，后有外目的，也就是目的手段化，这往往意味着人的生物性之社会化。例如，幼年打球只是为了好玩（内目的），长大后进了国家队，打球成了为国争光的手段，赢球成了外目的。胜败关系到国家荣誉，这个外目的太强烈了，内目的往往趋于消失，球员们可以完全体验不到打球的乐趣，反而感到十分紧张。反过来，如果先有外目的，后有内目的，则是手段目的化，意味着社会价值之个人化或奖励的内在化（自我奖励）。
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