横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物漏出，多伴有急性肾衰竭及代谢紊乱。30％患者并发急性肾衰竭，轻症病例可治愈。
病因：过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱、极端体温等因素引起。
好了，开始画重点，接下来都是要考的。
这次疫情，躺了几个月，四肢都躺退化了，然后疫情“阻击战”期间，就是村村封路期间，因为许久没有运动结果急性肾结石，折腾小半月，终于又生龙活虎了。
然后一个月前，疫情好转，我发疯似的高强度运动，每天14公里越野自行车，外加Keep健身课程每天半小时到一小时不等。然后真的是好难啊，可还是坚持下来了，强迫自己上，就是每天肌肉酸痛，怎么都放松不下来，和以前运动后不一样，以为就是单纯性高强度后肌肉疲劳，也没多想。碰巧有个体检套餐优惠活动，所以就做了一个，结果发现肌酸激酶是正常值23倍，吓坏我了，头脑第一念头就是，心梗脑梗的前奏，不过也不对啊，询问内分泌科同学，完善相关检查，确诊 横纹肌溶解综合症。尼玛→_→
术业有专攻啊，还是第一次听说这个名词，这个不能自愈，得治疗，重症很危险。害怕并发急性肾衰竭，所以接受治疗。然后躺在病床上看着静脉输液管深思，运动这个玩意，过少生病，过多损伤，只有恰到好处才是真谛。刚好疫情又开始反扑，又让我想起疫情期输尿管结石的我，在看现在的我，莫非天降大任于斯人也！
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