美文网首页
《重生》第19天:怀着感恩的心情走上100步

《重生》第19天:怀着感恩的心情走上100步

作者: 妙意飞花 | 来源:发表于2020-11-02 14:38 被阅读0次

1、数算你的恩福,列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项的理由,重读一遍,然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”,尽最大努力体会心中的感激之情。

1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)

2、在今天的任何时间,怀着感恩的心情走上100步(大概用时90秒)

3、每迈出一步,体会心中的感激,并说出那句魔咒:谢谢!

4、今晚入睡时,一只手握住你的感恩石,对一天所发生的最美好的事说一声谢谢。

相关文章

  • 《重生》第19天:怀着感恩的心情走上100步

    1、数算你的恩福,列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项的理由,重读一遍,然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”...

  • 感恩练习

    Day 9 怀着感恩的心情走路 1. 在今天的任何时间,怀着感恩的心情走上一百步(不用刻意数步数) 2. 每迈出一...

  • 感恩day16

    文/满 感恩魔力足迹 1、在今天的任何时间,怀着感恩的心情,走上一百步(大概同时90秒);每走一步,都心里默念:”...

  • 「金钱关系之魔力感恩日记」之感恩魔力足迹

    怀着感恩的心情,走上一百步,每走一步,都心里默念:“谢谢” 1、想起那次奇妙的旅行,去的是沙巴,清澈见底的海水,美...

  • 第31期新港中路小学家长成长沙龙总结

    今天是第31期的家长成长沙龙,感恩学校校长、老师们的信任,家长们的给力支持,再次怀着平静,喜悦,感恩的心情步...

  • 感恩日记

    2018.11.13感恩日记 美好的一天,从心存感恩开始,怀着开心喜悦的心情,感恩我生命中的父母,感恩父母给予生命...

  • 感恩日记

    2018.11.11感恩日记 美好的一天,从心存感恩开始,怀着开心喜悦的心情,感恩我生命中的父母,感恩父母给予生命...

  • 2021-01-05

    魔力感恩(第七期第5天) 1.我非常感恩今早小院的早课 早上眼一睁,“重生”一词闪现,早课结束,加倍“重生”的喜悦...

  • 我让我127天,关照的力量!

    “I care for my body loving and thankfully. 我怀着爱与感恩的心情来照顾我...

  • 给家人和自己写小鱼(11)

    亲爱的自己:5.30起床,洗衣服,做饭,摘菜,收拾厨房,怀着喜悦的心情悠然体验生命的存在。感恩自己向上的心情,感恩...

网友评论

      本文标题:《重生》第19天:怀着感恩的心情走上100步

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/colmvktx.html