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day76/300-2019.3.7-习惯是一个很可怕,又很羡慕

day76/300-2019.3.7-习惯是一个很可怕,又很羡慕

作者: 青鱼周周 | 来源:发表于2019-03-07 22:59 被阅读27次
【改变一个习惯,也是需要很长的时间】

自从我入行后,一直都是每周二的部门例会。不过也有特殊情况,那是领导周二比较忙会改个时间。这个习惯已经坚持两年多了。

自从人员调动后,例会时间改成每周一。第一次时间的改变导周二的团队会议,忘了参加。以为周二是周三。

第二次终于记得参加团队会议了,可是经常性的把周三当成周四,周四当成周五。一周的时间特别的混乱。

【养成一个习惯,也真不容易】

一直标榜着要早起看书,写作。每一次破坏一个计划不在乎两种原因。一是周末到了,二是晚睡了。

昨晚太兴奋了,将近一点才睡。导致的后果是早上起不来,阅读计划没完成。

#反思#

一系列的环环相扣结果,不外乎是自己对计划的执行不够。因为晚上本身就是一个随时有改变的时间,而自己白天贪玩,宁愿刷刷手机,看看公众号,也不愿意去完成作业,等着晚上的时间去实施。所以一旦晚上有其他意外发生,这一天的计划就没法完成。

#行动#

今天同事送我一本时间手账,一天计划可以区分早、中、晚实施。

在制定计划时,早、中的计划相对充实一点,晚上是属于随意时间。

【记录】

1.天气变化,鼻炎复发,两不通气,午休不睡。

2.弘丹老师的首席活动官,踏入一个新的社群职位。

3.晚饭是螺蛳粉,不太好吃。

4.另一模板的复盘在办公室电脑上,忘了发手机了。

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