头疼

作者: 静盼花来开 | 来源:发表于2020-08-25 23:34 被阅读0次

最近二天熬夜到零辰一点,头疼愈裂,越是想睡越是睡不着,这种感觉糟糕透了…

生活不规律,手机不离手,懒于运动,这些坏习惯,让整个人渐渐变得精神状态不好,导致一系列身体反应,加上身体的新陈代谢大不如从前,所以连续二天休息不好,身体就吃不消

放下手机,离开电脑旁,早睡早起,怎么变得这么难……

希望今晚睡个好觉,明天头疼与我说再见吧!

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