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强大自己

强大自己

作者: d7ff848211e8 | 来源:发表于2023-11-13 23:10 被阅读0次

如何从根本上练就自己强大的松弛感?

这个核心关键,首先就是你这个量上一定要够,你这个经历上一定要够,你这个频率上一定要够,你这个主动沉淀上一定要够。

你这个勇气锻炼上一定要够。

永远不要想着自己躺在那里,什么也不干,光靠幻想,就想让自己获得一个松弛感,这是不可能的。都是糊弄鬼的,糊弄傻子的。

真正有效的,是你要大量的出去见识人,出去接触人。大量的出去见识事,接触事,经历事。自己害怕什么就去做什么,内在抵触什么就去直面什么。

接纳一切,允许一切发生,把自己的框架拉大,把自己的心胸拉大,不要给自己设限。

同时丢掉自己脑袋里所有失败的概念,所有畏畏缩缩的概念,把一切当做体验,当做你的经历。无论遇到什么人,遇到什么事,都必须清楚的认识到,一切都只不过是一场游戏,不要太认真,不要让自己有太重的得失心。随时做好一个结束的准备,就可以了。

给自己种下这颗强大的心锚,让一身浩然之气贯穿自己,勇敢面对所有周遭的人事物。

只要你一直是这种状态,这种勇气,这种思维,这种坦然。随着时间拉长,放心好了,你的人生不可能不开阔,你不可能不具备一个超出常人的松弛感,你也不可能不是一个高能的人物。

相反,你会吸引一切美好的东西,一切更高能量更高价值的东西,源源不断的向你涌来。

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