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119 倦怠期,如何渡过?

119 倦怠期,如何渡过?

作者: 云烟 | 来源:发表于2022-04-05 22:29 被阅读0次

    最近一直在读《曾国藩传》,发现了一个很有意思的点,就是面对倦怠期或者说瓶颈期时,该如何突破。

    倦怠期,是每个人都会遇到的时间点,我自己也曾多次遇到。不管是读书、写作还是工作,多多少少都会遇到,如果能顺利渡过,就有种更上一次楼的感觉,可一旦没渡过可能迎来的就是放弃。

    那有没有什么方法应对呢?

    我们可以看下曾国藩的做法,他曾拿书法做过类比:手愈拙,字愈丑,意兴愈低,所谓困也。困时切莫间断,熬过次关,便可少进。再进再困,再熬再奋,自有亨通精进之日。不特习字,凡事皆有极困难之时,打得通的,便是好汉。

    从这句话中可以看出,曾国藩也经常遇到坚持不下去的时候,也经常出现想要放弃的念头。可他的做法只有一个:以强悍的蛮劲打通次关。

    用他的话说,“再进再困,再熬再奋”,总之就一个字“熬”。你能熬的过去,必然有所进步,熬不过去,可能就功亏一篑。

    这让我想到了之前几次的写作经历,基本上都是遇到困难,就直接放弃了,完全没想过坚持下去突破、突破。虽然现在开始日更写作,但也时常后悔当初没有继续坚持,还经常感叹,如果当年坚持下来了,那现在的生活肯定不一样。

    而如今已经知道了方法,我们就要考虑下,如何把曾国藩的经验用到自己身上。还是上面那句话,从第一句,我们可以看出曾国藩总结了倦怠期是如何产生的。

    他是用书法做的类比,用写作类比的话这样:想写作,但文笔不好,尝试写了几篇,自己一读都觉得很烂,于是就产生了退意。换成用读书类比,可能是这样的:想通过读书提升自己,可看了几页,上眼皮一直和下眼皮争斗。不一会就睡着了,醒来后读过什么全都忘了,立刻就产生了放弃的念头。

    我想这些大部分人都曾经历过,为此也找过很多方法。比如先从一两百字开始写,从两三页书开始读,也就是用“微习惯”改变自己。

    其实这些方法的核心只有一个:不放弃。只有你不放弃,只要你还在继续,就有能打通此次难关的可能。一旦你突破了这一极限,你就能感受到成功的喜悦。而随着时间的增长,你每克服掉一次倦怠,就会提升一次。

    所以说,不管什么事,只要是你想要去做的,就一定不要轻易放弃。多个方向,多个唯独去攻克下,总有解决问题的时候。

    最后再用曾国藩的一段话,结个尾:凡人作一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈,不可见异思迁,做这样想那样,坐这山望那山。人而无恒,终身一无所成。

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