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感恩日记––开始感恩

感恩日记––开始感恩

作者: 爱读书的夏夏 | 来源:发表于2022-12-04 22:01 被阅读0次

    最近的状态很不好,经常失眠,大概是因为一直在思考还负债以及还负债以后的生活。我每天计算还有多长时间可以还完贷款,每天研究一遍未来打算换的房子,思考如果搬进新家,应该怎么怎么装修和安排。整个事情会让我越来越焦虑,甚至一度整晚都在做相关的梦。

    本来这个事情,最初给我的是安全感,我明白了什么时候不用害怕被裁员。但是随着过度关注和想象,让我变得焦虑,不懂感恩当下的美好。

    今天翻到一本书《感恩日记》,我想我也需要心怀感恩度过每一天了。要感恩自己拥有的,而不是只关注自己没有的。

    未来每天记录至少一件让我感恩的事情。

    今天我重感冒,持续在发烧。在床上躺了一天,什么活都没有干。

    感恩老公无微不至的照顾,一会儿喂药,一会儿端水,一会儿量体温。

    家里一下病倒了五个,只有老公没有生病。老公忙前忙后的照顾两个娃和我,有时候再照顾一下公婆。

    感恩生病的公婆,即使生病,也在给大家做饭,没有一点怨言。

    感恩两个儿子,今天让我陪他们玩的时候,我说妈妈生病了,想休息休息,等病好了再跟你们玩好吗?两个儿子都非常懂事的没有再缠着我,而是两个人去玩了。这也让我可以在床上躺一天。

    真的非常感恩家人,生病的时候,有人照顾的感觉真好。

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