周检视（2021.07.18~07.24）

厂一、健康

早睡早起：早起5:30左右。早睡在12点之前。本周有一天1：40睡。

运动：22公里，比目标少3公黙

饮食：一切正常饮食。

二、家庭

本周一~五回家陪老妈。

三、事业

本周大部分时间投入到易效能285期一阶线上的践。

四、财富

日常生活开支。没有收入进账。

五、成长

阅读《搞定二》。

六、休闲

看电视剧《千古诀尘》

七、社交

本周参加公益2天

关注留守儿童活动。

八、效能

我最大的收获。参加285期第6周会议做点评作业。超级锻炼个人能力。从优秀作业里挑出更优秀的。初中推优。推优的作业做点评。之前所有积累的全部用上。

本周可提升的地方（或问题）

1.拖延症在持续。

2.继续提炼读书内容。

3.运动不够。

下周三只大青蛙（目标）：

1、运动补上。

2、辟谷营启动

3、筹备2021逆袭行动颁奖。