2019大记事

2019多事之秋，好在我已能坦然面对，能够和一切和平共处，下半年及时调整了生活状态，让生活向预期的方向发展。

工作：1月到6月，没有拿的出手的成绩，整个人被生活所累，没有及时做出的调整。

7月，获得石家庄市2019年思想政治理论课优秀案例三等奖。

2019大记事

8月，院级课题“弘扬正定红色文化 创新思政课堂教育”立项。

9月，培训“学习课堂”志愿者为新生讲解校史馆，指导完成了追寻校址课外活动，录制了志愿者校史讲解视频，输出了新闻稿。

9月学，参加了院公会“喜迎祖国70周年华诞”征文，输出文章《杨理想之帆 立报国之志》，用心拍摄了照片。

2019大记事

9月，协助马院“不忘初心 牢记使命 岸下寻梦”工作。

10月，科研处“两个一”活动，输出文章《有效的教育是爱与科学的结合》优秀奖，荣登榜首哦，加油加油。

10月，参加组宣部“我的祖国和我的故事”，拍摄了作品《农具的变迁》。

11月，为学生做心理辅导，2个个案，我以为这是最有意义的事。

12月，策划12.4活动主题课堂，指导学生制作海报、教具。指导“宪法学习社”做“不做沉默守法人”宣讲活动。输出新闻稿《12.4有“趣的法律”  主题课堂教学吸引学生》，法律虽虽严谨，课堂亦温情！

12月，年度优秀，宣传先进个人。

反思：工作中多沟通，主动沟通，以免造成不必要的误解。向身边优秀的同事学习，从部门领导身上学到的自律，目标规划，慢慢践行。

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学习：参加了四期趁早读书会，阅读书目8本，输出读书笔记70篇，书评4篇。最喜欢的一本书《少有人走的路》。

趁早线下活动一次“吸引力法则  催眠疗愈”，结识了田老师，见到了瘦小能量强大的会长。

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“攀登读书”听书8本，最喜欢《非暴力沟通》《自卑与超越》，课后逐渐践行。

2019大记事

学习了线上课程“快速阅读”，阅读速度通过练习有所提升，不过个人认为这种方法只适用于阅读工具书。

反思：有一期读书笔记是在医院完成的，其实规划好了，计划是可以完成的。以为不可改变的只是因为不知道怎么改变。多去尝试，一切皆有可能！

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生活：出游一次（竟然忘记去的那里），被动出游，心情很好。

老友相见，情深意浓。她不让我朋友圈晒照片，我把她晒到这里。还有想见的人没见到。

2019大记事

回老家参加婚礼，和婆婆相处很愉快，发自内心的愉悦，内心改变了，关系就改变了。

主动改善亲密关系，用合适的方法，家庭更和谐了。

儿子安全感很高，妈妈在锻炼情绪平和，偶尔会失控。

年底同学聚会，原来最近的见面都时隔半年。

2019年的最后一天，和家人举杯相庆，每一个美好的日子都值得纪念。

反思：生活太过随性，竟然想不起来有什么可记录的。有那么多时间空白，明年把它充实起来吧。多联系老同学老朋友哦，其实你很想他们，还是死结，太被动。通过改善，死结也会松动！

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2019学会了接纳，学会了与自己周围的事物和平共处，幸运或者不幸，都是生活的一部分，用积极的眼光去解读，会有不同的结果。

2019学习了很多心理知识，读了很多心理学书籍，更清楚的认识了自己，也希望能够用知识帮助学生。

2019沟通还有很大缺陷，人与人的链接，从生疏到熟悉到亲密，旧体系中不知道怎么办，要主动学习，希望能遇到愿意教我的贵人。

                                        2019年12月31日