每月小打卡

每月小打卡

作者: 王燕玲_3848 | 来源:发表于2022-05-01 06:21 被阅读0次

四月小打卡：靠墙静蹲、平板支撑，青蛙趴

让你的核心更稳定

五月份小打卡：死虫式➕ 侧向移动！让你的核心更稳定，身体灵活度更好！

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本文标题：每月小打卡

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