饮食,对人的身体影响很大,吃不健康的食物下肚,对身体就会造成或多或少的影响甚至伤害,有些会造成器官的负担,所以,在暴饮暴食,吃油炸物,烧烤物,火锅,麻辣烫等食物以后,必须对身体内表进行调理,“安抚”负担或重的我们的内脏们!
连着几天的垃圾食品下肚,感觉我的鼻子在冒烟,身体在内部抗议,虽然没感觉不舒服,但是,也有自知之明,今天中午故意空出肚子,把西红柿,黄瓜,苹果放一起,弄了一大盘当午餐,促进体内排毒,渴了再顺了一杯冬蜜下肚,完美给身体内部洗了个清爽澡!
清肠食疗
食疗
有图有真相,来来来,简友们,一起来吃吃,偶尔的吃一回清淡餐,活到120应该是没有问题哦!














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