终于了解状态很重要的原因了，通过倾听樊登老师解读而知道，任何时候都有暗示自己把最佳状态调动起来真的真的是非常非常必要的。
1.下意识的积极动作也会给自己带来正能量，虽然是通过这次听书我才知道的，但是想想还是很有道理的，这也算是一种潜移默化的动作吧。毕竟人的行为是会被周围的环境所左右的，不太可能跳出所处的客观环境而思考问题这样也不太现实，所以此时给自己一个积极的动作暗示就很有必要了。通过自我心理暗示给自己新的一天充满正能量也是有益的。
2.拿出胜利者的姿态你就会成为那个胜利者！通过这次听书更是印证了这句话的道理，你先拿出胜利者的姿势，给了自己信心也是将自己状态调整到最好。
3.优势激素VS压力激素
这个词汇我是第一次听到，也是第一次才知道积极的心理暗示真的会影响生理上的反应。睾丸素被称为“优势激素”或者“魅力激素”，它可以反映个体地位和力量的变化。地位较高的个体，即那些拥有社会权力的个体，基础睾丸素含量往往较高。同时在当领导的这一过程中，个体的循环睾丸素水平也会有所提升。无论是相对稳定的，还是临时出现的睾丸素水平，都能帮助我们临危不惧。不过，仅仅拥有高水平的睾丸素是绝对不够的。用于应对各种身心压力，被称为“压力激素”的皮质醇对心理状态形成的参与也十分重要。它能帮助调节人体系统，提升我们面对威胁时的敏感度，提高避免挑战的可能性。但是，当皮质醇水平偏高时，高水平的睾丸素并不会导致强势的心理和行为。
因此，希望拥有良好的强势心理的我们，需要高水平的优势激素与低水平的压力激素的共同配合。
言而总之，我认为你时刻保持自信真的对一个人的成长和发展很重要。
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