一、【欣赏及自省】
1.今天在助教培训讨论会上，主动带领大家讨论，看到自己的担当。
2.在读书会上，主动敞开心扉，说自己的故事。
3.晚上答疑，听到大家的肯定，心里特别开心。
二、【知感悟行】：
1.知：今晚导师答疑，回看录像，看到自己的披肩掉下来，总觉得不端庄，和慧心老师的复盘，心情开心，放松。
2.感：开始屏幕有点刺眼，眼睛流泪，镜头很黑，又看不清小物件。中午没休息，下午身体虚。
3.悟：和欣赏自己的人在一起，总是能量满满。
4.行：多和爱自己，欣赏自己的人在一起。
三、感恩
感恩
1.感恩敬飞老师提供的平台，让我在初级班二阶段为学员答疑服务。
2.感恩慧心老师为我做视频。
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