每天3分钟，轻松恢复视力

好视力，好未来

今天的晨读文章，是有关改善视力的3个方法。前两个方法“拍打法”和“按摩法”是通过用手拍打和按摩的方法促进血液循环，从而达到改善视力的作用。

第三种方法“映像法”，是一种以前完全没有想到过的方法，读完有一种恍然大悟的感觉。

“映像法”，是通过让大脑坚信自己能看清的方法训练大脑，慢慢得让自己能看清更远一点的事物。

原理是视力下降的原因，很大一部分原因是大脑对眼前事物的消极态度。如果能让大脑对眼前的事物产生积极的态度，慢慢进行锻炼，视力将慢慢提升。

映像法还能让我们的大脑更加灵敏，这是除了恢复视力外的更大好处。

让大脑坚信自己能看清，每天运用这三个技巧锻炼，每天每个方法只用不到一分钟，就可以让视力慢慢恢复，我们都做起来吧！