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从不好出发,到达不好;从圆满出发,到达圆满。

从不好出发,到达不好;从圆满出发,到达圆满。

作者: 黄晓开心果 | 来源:发表于2023-02-04 15:31 被阅读0次

    事件:前夫发了一个胡鑫宇事件最终结果的视频,也发了一个提醒家长看护好孩子的视频。

    想法:又在传播负能量,只看到负面的了    厌恶

    我发现了一个点:心中看他是负面的,怎么样得出的结论,他都是不好的。

    回忆起,他曾经发英语学习的视频给我,我认为他只关注孩子的学习,不关注孩子的心情,我才不认同他这种做法呢。  讨厌他

    他曾经发一些我也认可的老师的文章给我,我会想发什么发,有什么用啊?学了就应该要用啊,你用了没,践行了没?不践行学太多没用。(突然想到不识本心,学法无益,我识本心了吗?)        讨厌他

    当我通过梳理,看到他的行为只是一个行为,行为本身只是一个行为,是因为我们给他加注了一个好坏对错的判断后,他就被定义了。

    而这个行为背后,他的感受和需要是什么呢?他有些担心,然后他需要让孩子是安全的,他在传递爱。当我看到他行为背后的感受和需要,看到他想要传递一份爱和善的意愿的时候,我就看到了他的本来面目!看到了他的美!每个人都是美的,良善的。每个人都是积极向上,想要好的。

    当我梳理到这里,我看到小花老师的课程和包老师的课程,以及非暴力沟通课程的相通!

    而我只是没有能够把学到的灵活运用到生活的各个场景和人身上来!

    太好了,我又突破了,我看清本质,看到行为背后的“爱”的能力越来越强了,每个人都有想要“好”的意愿!

    情绪表达:

    当看到你发了胡鑫宇事件最终报道的视频,又发了一个提醒家长保护好自己孩子的视频。说实话,我的第一感觉是生气的。

    我在想:你总是看到负面的东西,注意力的方向产生成果你不知道吗?

    但我知道评判你是负面的没有用,我需要做的是处理我的情绪。

    于是我找教练梳理了一下,我发现,不是你发视频负面,而是我对你的行为解读是负面的,我认为是不好的。

    不是你负面,而是我看到了负面。

    对不起!

    同时,我也看到胡鑫宇事件的发生确实给到了我们家长很好的启示!我们更多的关心他事没有做“好”,学习有没有学好,还是关心他这个人开不开心,有没有什么困惑?关注人和关注事哪个更重要,哪个是“本”哪个是“末”?

    我要回到首先关注人的感受上,其他事怎么处理和应对,就在于我自己的以身作则和示范,行不言之教了。当然也不妨碍我在情绪稳定和孩子是互信的基础上,一起去探索怎样成为更好的自己!

    感谢分享,给我启发!

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