今早起来一个人去打的拳,这段时间都是和花姐一起打的,花姐是我刚认识不久的拳友,我们因拳而结缘,因为脚疼已经进一年没打拳了,学的拳、剑、刀的套路也都忘的七七八八了,重新拾起还真的感谢花姐。
太极拳是一种动作舒缓、柔和的健身运动,深受国内外广大爱好者的喜爱。来到杭州也会看到各个小区早晨有锻炼的太极队伍,在脚踝疼轻一点的时候,我找到距家比较近的太极队,竞赛套路是一项全能比赛,考验运动员的综合能力。我自然不能打了,也就先练练养生拳,选了杨氏85式太极拳。
花姐也打杨氏,于是我们就自然而然的认识了,花姐个子不高,性格开朗很容易相处,我们聊的非常投缘,她很懂养生,爱好也很广泛,是个很阳光的中年女子,特别是对杨氏太极拳颇有研究,她研究过85式的每一个动作的拳理和攻防含义,特别是看她打起拳来动作优雅精准、沉稳到位、转换之间行云流水,实在是让人羡慕也让人佩服。可见,花姐对太极的爱好和所下的功夫,所谓一分辛苦一分收货,我也要好好下一番功夫了。
网友评论