049-云淡风轻-爱自己

今天看到京燕伙伴分享的《观热辣滚烫有感》，文末提到女主杜乐莹在家人的支持下，开始爱自己，凭借明确的目标、坚韧的意志，最终完成了华丽蜕变。

突然想到前几天看到的一篇文章提到，身边有太多的人 “不爱自己”，比如：爱生气的人，就是典型的不爱自己；那些抱怨、嫉妒、占有、比较心严重的人，根源都在于不爱自己；还有表面上看起来自私自利、以自我为中心的人，骨子里也是不爱自己的；特别是自我感觉良好、没事就“宠自己一下”的人，是用溺爱自己来替代真爱自己。

这么看，不爱自己的人还真不少。

作者说，判断是否爱自己有一条简单的准则：自己面对每件事的行为，如果能让自己更满意，更喜欢自己，就表示做对了，否则就是做错了。通过这样不断地检视和修正，更爱自己。

以前，我自卑心很重，感觉自己处处不如别人，现在看来，这也是典型的不爱自己的表现。

庆幸的是现在好多了，通过学习，感觉让自己满意的事也越来越多。爱满则溢，这样也可以更好的爱家人、爱他人了。祝愿自己2024年更上一层楼。