365-01|过一个有足迹的一天

365-01|过一个有足迹的一天

每一天值得被留念。

复盘营已经开始一周了，最开始的想法，我是想在小打卡每日语音日记，后来发现语音容易遗忘，不能留下文字来翻看，因此，我觉得每日用文字复盘的形式会更好。

今天开始文字复盘。

复盘这个方法，应该从小时候就学会。

昨天晚上，我和女儿两个人一起开了家庭会议。就去寒假班的阅读写作与作文班进行了沟通。女儿小提琴冬令营结束后，放松了一天。之后的三天，我想让她去小马老师的作文班学习一下阅读和写作，以及复盘的方法。

小马老师是我身边的趁早团队一员，她是培训班的语文老师。在她之前，我认识的各种团队里的人都是在线上，小马老师是我在线下认识的第一个趁早人。

她有着自己的目标，自律且努力。自己开设的荔枝电台坚持每日更新，坚持跑步，坚持给孩子们讲古诗，练习普通话，绕口令。

因为她以身作则，我很信任她，所以非常想让女儿去学习一下。

女儿一开始是抗拒的，我使用了各种卖萌耍赖，外加激励打鸡血的手段，让她同意了去语文课外班。

今天回家，她告诉我，学习了古诗，阅读，和写作文。

写作文的题目是小区的一角，她写了两面。相对以前来说，已经非常不错了，我鼓励了她。

今日复盘：

早上6:26起来，打卡，听家庭教育的晨会的同时，看了25分钟《拆掉思维里的墙》，今天看的这一章是怎样打破受害者思维，变为掌控者思维。受害者思维的人，我们身边很多，觉得生活生活不如意，工作不顺利，项目完不成，都是别人的错，都是因为别人不好，上司不好，同事不好，才会造成如此境地。

如果用掌控者思维来看，列出问题清单，看看从掌控者角度该如何去回答这些问题，看世界的眼光立刻就变了，心态也就变得更好了。

《拆掉思维里的墙》这本书对于思维的改变，真的是太有用了，原来事情还有这么多我们想不到的方面。如何寻找安全感，如何找到热爱一生的事业，如何做一个好的职业规划，这本书都给我们提供了答案，如果好好用起来，真的是大有裨益啊！

我觉得每一个高中生，都应该去看看这本书，或许在考大学之前就想清楚了未来的兴趣是什么，会让很多人少走很多弯路。

ps：一边开会，一边看书，不能专注，同时也是不能舍弃的这种心态，非常不好，今后，需要脑力劳动的时候，还是要一次只做一件事。

人生很多的无奈其实是源于不愿意放弃，及时止损，以至于损失不会越来越大。

7:29，离开家去上班。

8：-00-18:20 医院上班。

一到医院，时间就不是自己的了。今日上组长班，不断有事情涌进来，运用时间管理的角度来看，就是不断有紧急突发事件。只有处理了紧急的，才能回到正常运作的状态。比如今天有一个病人做急诊，这件事情就必须先处理，而有病人明日要出院，出院后安排位置，这个事情可以先记录下来，稍后集中处理。

一天就这么忙碌地过了。

今天是安医生的生日，她的老公也是医生，告知她晚上不能陪她，有晚宴应酬。

看到她一早发的朋友圈，我立刻在评论里祝福她生日快乐，然后萌生了一个想法，在美团上给她定一个生日蛋糕，组织同事们给她庆祝生日，给她一个峰值体验。

这件事情我一想到就立刻去做了。

下班的时候，我们给她点蜡烛，唱生日歌！她被感动得，暖暖的。

7:40pm回到家，陪伴女儿吃饭，饭后女儿洗碗，还把灶台清理的干干净净，我给她做家务的样子拍了一个抖音视频，发到班级群。

抖音这个玩意儿，之前我视之为毒药，现在发现其实就是一个新兴的新媒体工具，合理使用还挺有意思的，可以让生活更丰富。

9:00pm，开始构思写育儿文章，我想写关于考试的文章，已经在脑海里想了十几天了还没下笔，今天又晚了，明日早起写吧！想完就把复盘写完了。

每一天都值得被认真对待。

今日完成工作：复盘

未完成工作：月度检视，育儿文章。

遇到阻碍：育儿文章还没想好主题和评论如何写。需要多阅读别人的文章，思考。

明日计划：写完育儿文章。