拥抱自己

很长一段时间我对自己是不满意的，这种不满首先是对自己身体的不满意。

从小就胖，这种胖随着年龄的增长愈演愈烈。等到大学的时候，我160的身高体重已经到了130斤。

这样的对自己的不满随着自己告白失败更加的深刻。于是就用各种方式来减肥，在超市里买了好多的减肥果，每天都会泡在杯子里，一杯一杯的喝下去。

听说左旋肉碱能够减肥，从网上买了很两大盒，每天的一日三餐之前就会喝一杯。

听说跑步能减肥就会每天晚上的时候去操场一圈一圈的跑，知道累的动不了。

听说减肥需要管住嘴迈开腿，所以基本上吃饭的时候早饭和晚饭就会只吃一点蔬菜，米饭和馒头是尽量不吃的。晚上是更加不会吃东西的。

这样差不多快一个月之后，体重确实是减少了，但是体质是真的很差，每天都感觉头是晕晕的，上课提不起精神，脸色苍白，更加让我接受不了的是一个月之后自己不能好好吃饭了，稍微吃的多了一点或

或着吃了一些油腻的东西之后，不用多久就要去一趟厕所，身体已经承受不起这些东西的刺激了，而且这种拉肚子的问题一直延续到了毕业以后的好几年都没好，导致后来吃肠胃药成了一种习惯，吃完饭第一件事情就是吃几颗药，有时候即使没有吃饭，稍微受了一点点的凉肚子也会立刻不争气的咕噜噜的响起来，只能立刻就要跑去厕所。这种状况刚开始的时候，我的内心是有一些窃喜的，想着刚吃完立刻就 拉出去，这样自己的肚子就是空，自己正在慢慢的瘦下来。

但是这种情况后来越来越糟糕，最后严重到喝了一口水，或者天气突然变凉就会不停的拉肚子。这个时候，自己什么也干不了了。出门第一件事是找厕所，即使不吃饭也要吃着药。后来慢慢的分析原因，自己减肥的这段时间将自己的肠胃搞坏了，现在的我火锅麻辣烫这样的东西是绝对不能碰的，太油腻的东西是绝对不碰的。每天都好给自己煲汤，养胃，虽然没有之前那么频繁的拉肚子但是偶尔的一次还是让自己很难受。

什么时候对自己开始好一点的呢？应该是很长时间以后。大概已经毕业了两年了，在那两年里，我依然在努力的减肥，这两年的时间是一个自己独处的时间，一个人在外地生活，亲人，朋友都不在身边，这个时候的我，很多个夜晚都在想一个问题，这样孤独的活着有什么意思呢，还不如死了算了。

什么时候开始接受自己的呢？应该是在自己尽了最大的努力去减肥以后，像是一个成绩不好的孩子每天尽自己最大的努力去学习之后，认真的做了考卷，成绩出来以后相比于以前有了一点点的进步，但是似乎和自己的努力没有成正比。失落是有的，但是更多的是尽最大努力以后的一种释然。

后面的生活因为前面的一些列折腾，开始慢慢的懂得了饮食搭配，开始渐渐开始有规律的白天运动每天达到自己的目标。身体在一点点的变好，自己也在一点一点的变好，好像更加爱自己了。