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你是怎样留住你的每一天呢?

你是怎样留住你的每一天呢?

作者: 玉兰花_8600 | 来源:发表于2019-06-05 23:58 被阅读0次

2019年6月5日,玉兰花感恩日记,36/365

今天在写第三季洋葱阅读私房课复盘的时候,下笔前不断在考虑我该用什么样的模型来进行复盘呢?现在每天跟着小伙伴们一起写一元笔记,随时随地记录自己生活与觉知,每天晚上对当天的情况进行复盘,觉得很有意思。回头看的时候,仿佛每一天都活灵活现的重新再过一次,而且每次回看对自己也会有一点触动或者启发,还有每天可优化的最小行动,想想如果坚持做下来,每天都进步一点点,那么这个复利的效果该有多么大呀。感恩万万给我们安利了一元笔记,感恩两位上神的生拉硬拽地帮助我,使得我也能勉力跟上,没有掉队。不知道大家有没有记录自己的每一天这个习惯呢?我知道的是现在越来越多的人开始关注自己生活中的美好,比如每天早上记录美美哒的早餐;记录天空的云朵;每天摄影;记录小确幸;分享金句;记录早起;分享阅读感悟等等等等。你是怎样过的呢?是把一天过了365次?还是让自己的每一天都跟昨天不一样呢?

早上送洋洋去上学的路上,和他聊起关于他想利用暑假去广东打工的事情,我说我个人建议利用暑假的时间把落后的学业补上,这个比利用假期出去打工更有价值。然后他很生气地说,只有一个月的时间而已,你至于说的那么严重吗?然后就“嘭”地关了车门下车了。我注意到自己的情绪也随着他的火气上来了,于是调整呼吸告诉自己,这是他的课题,如果他的选择是这样,那么路终归是要他自己走的,我选择当下跟他的课题分离,回归到我自己的赛道上。我可以另外找时间跟他用思维导图的方式捋清楚假期打工与学习的利弊,至于如何做则由他自己来决定吧。今天晚上在听樊登读书《不管教的勇气》时,听到养育孩子的目标是让他自己自立,要愉快地接受孩子的现状。其实今天早上我就是焦虑了,换个角度来想,如果他去打工一个月能触动到他想清楚一些东西,不也是挺好的吗?再换个角度想就算他考不上高中,他能自己出去找工作养活自己,不也是挺好的吗?既然是他自己要走的路,我插手那么多做什么呢?做好我与他的课题分离,关注到他的安全就可以了!感恩樊登读书、感恩岸见一郎带给我的启发。

今天鱼妈用“道术器用”模型来做洋葱私房课复盘,我彻底被惊呆了,真真是360度全方位无死角的复盘,有描述有举例有点评有观点,而且能结合自身实际升华应用,简直了,膜拜啊!茵茵姐只用一个标题也把我瞬间秒成渣渣,感恩两位上神做出了完美的示范,感恩万万的指点,我会努力哒(暗暗握紧了我的小粉拳)!

今日我的丰盛日记:

1、我拥有便于自我觉知的几个复盘模型,在不同的场合应用,可以让我快速地做出总结。

2、我拥有用思维导图整理事情脉络的能力,导图能够让思维直观地呈现,便于学习或者做出决策!

3、我拥有自行做出课题分离的能力。能够及时管理自己的情绪,再去处理好事情。

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