有人说,失眠的原因之一是思虑过重,相信大多数人都很认同这种说法吧。
在千千万万个失眠的夜里,总在徘徊着一些莫须有的问题。
比如,有时候,睡觉前解馋的一包大枣,也会使你寝食难安;有时候,当脑袋放在柔软的枕头上时,在茫茫记忆海中,思索一些事情,用一个高逼格的词语来说,就是反思。你也不知道你为什么在想,可是思想就是这样,你在揣测今天你对朋友说错了那句话,面对上司时,你琢磨自己是否做错了什么事情,你一遍又一遍的咀嚼,像牛吃草一样,你在本没有的事情中,发现了一些值得放大的东西,这时候,你就严肃,继而悲伤,最后演变的结果就是,失眠。
对于一些人来说,失眠就和女生来大姨妈一样,每个月总会有那么几次。而对于另一些人来说,失眠就像哥伦布发现新大陆,你想,一个不失眠的人,突然失眠了,该怎么办?相比上面两种的情况,经常失眠的人,这时候话语权就更重要了。因为失眠已经成为了他们当中不可缺少的调味品了,有的人,失眠的时候工作效率会更高,比如背单词,刷题;有的人,失眠大概是因为还没有到自己睡觉的那个时间点上吧,这种朋友,就俗称"夜猫子"。
都市生活节奏快,信息时代的便捷,网络的广泛性,也催生了一大批的失眠的人诞生。有些人会选择下班后带上面具,纵身于灯红酒绿之中;有些人会选择在寂静的夜晚里,在社交媒体上面,吆喝着自己的网友哥们,对着方块的屏幕,旁边也许会放着咖啡,总之是为了一串虚拟的游戏代码;爱玩手机的朋友,深夜一点,你也会在社交媒体上发现他们的深影,或者是对着网络小说,不停的yy。
失眠的定义好像变了。
在一些人当中,它被当做了一些能力的象征,或者一种炫耀的资本。某人对某某说,我昨天通宵熬夜了,某某说,今天有数学考试,你怎么办?,某人淡定回答,我以前熬夜,第二天照样能够正常上课。
网友评论