时间如梭,眼瞧着,咱就要到而立之年了,这27年,我从一无所有,到身无分文,从无产阶级,到下岗人员,带着诸多问题实现了跨阶层跌落,诚为废柴之楷模。
然而,这诸多问题令这废柴百思不得其解,人为什么会沉迷游戏?别人为什么会沉迷赌博?人为什么会懒惰?托下巴中.....

我晃了晃浆糊一样的脑袋,开始用浆糊去糊上这些问题,那谁谁沉迷打游戏,就是长的丑,没女朋友,有女朋友还玩什么游戏,还不玩.... 咳咳,那谁爱赌博,因为想赢钱,想回本,那谁懒,是天性所致,改不了。
好吧,上面那个沉迷游戏又懒惰的人,是我,爱赌博是我爸,这些都是一种心理不健康的表现,不健康那就治呗,我看了看家附近的前身为精神病院的心理医院,想起前个月看过的《小丑》陷入了沉思,不行,去看心理医生这城市会因一个精神病陷入动乱的,为了广大人民,我自己解答这些迷惑好了。

结果这坑是越挖越深,这些毛病,还得从心理学中的几个概念说起。
意识 意识的功能简单来讲,就是一个信息转换站,把外界的信息,经过评估,排列,再由身体做出适当的反应。
意图/动机 对信息进行评估,排列得那股力量称为意图或者动机。由生理需求或内化得社会目标塑造而成。比如,我不吃饭,意图是我已经吃撑了,而有些人意图为减肥。
注意力 信息进入意识是因为意图指示我们注意,在一天中,它是有限资源。比如,我意图是饿了,驱使我去注意吃的。
内在失序 信息跟意图发生冲突,使我们分心,无法为实现意图而努力,失序现象会强迫注意力转移到错误得方向,比如同样不吃饭,但我的意图是饿了,但有个彪形大汉抱着我的大腿让我不吃饭,这时我会产生内在失序,进而产生负面情绪,我会发怒,殴打这个大汉。
简单来说,我长期处于内心失序状态,想要维护内心秩序,产生想要快乐的意图,注意力全在玩的上面。并且这种内在秩序会上瘾,逐渐,我成为了习惯的俘虏,意识不受我自由控制。这是很危险的状态。现在我在尝试谢谢日志,刷教程,转移注意力。
那么,这个让我产生内在失序的信息是啥呢?方方面面,很多我能解决,很多不能,我挑了问题最严重尝试解决
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