1.卡点：对于时间的紧张感是我难与突破的点，看到时间到了，孩子却还是不紧不慢，瞬间就无法淡定了，也知道越催会越慢，今早上已起很早了。反思自己怎么做才不会让时间那么紧迫？培养他们的时间观念？把主动权交到她们自己手上。
2.学习：听了半小时课，开始复习，自己学习效率不大，目前就只能多听多学，看了一小节书。
3.烦乱：因意怀HY这事，让我心烦意乱，情绪也难控制，怎么选择？怎么办？
4.送完儿子本想回家煮饭，觉得有点累，正在点外买时，遇到楠妈说碰到我女儿，我无法置信，这个时候是她画画课时间，怎么可能在外面玩？一股火一下冲上来，我立马问下画画机构，机构这次人没到也没核对，然后打电话给女儿，女儿一接电话立马说要跟我说一事，叫我别生气，说玩着玩着忘了时间了。我当时根本无法冷静下来，声音一下子大起来，问她到底想干嘛，那么想玩就别回去了，然后电话挂了，后来一直打我都不想接，一是想让她知道严重性，二也是想让自己也冷静下怎么处理。
5.在楼下碰到女儿，我不理会她，女儿一直想拉住我，回家后女儿一直求我原谅，说下次再也不敢了，并叫我不告诉爸爸。我把自己的担心和感受告诉她后，也想着这是初犯，给一次机会，惩罚就是把周末手机时间取消，一周的内裤和袜子还有爸爸弟弟的都她洗。
践行心赏：
自己：为自己的需求和想法一一真实表达，都得到了很好的回应，为你的进步开心亲爱的。
老公：你总是站在我的角度为我着想，不给我压力，随时支持我，也会站在家庭的角度考虑问题，有你真的好幸福。
女儿：当我问你用手机做作业时管不住玩手机怎么办？宝贝很诚实地承认，同时也苦恼，并勇敢反应是因为手机时间太少了。我们一起找了原因，是不是满足不够的问题？暑假的例子证明不是这个原因，为你主动承担点赞，我们一起学习突破。
儿子：妈妈睡午觉，自觉地把英语打卡完成了，为宝贝的自觉点赞，棒棒哒。
网友评论