你最喜欢的阅读姿势是什么？

阅读姿势在于自己舒服，我不是固定不变的，有的时候在沙发上，车上，书房，阳台上。哪种不舒服了，随意切换自己的姿势就好，怎么舒服怎么来，因为我发现不管我怎么个姿势，看完书，也会发现不是原来的姿势了。嘿嘿

还有以下阅读姿势就是我比较看中的。

比如看书的时候内心跟着文字一起，有换位思考，如果我遇到这情况，我回怎样，再和作者对比一下。

有时候我会根据作者的文字去回想自己经历相似的内心，有时候会去构想场景，从内心搜寻生发生长出来的，比如“存在感、看见、静、耐心和活在当下”。

看书就像是在心中种下一颗“静”的种子，你的思考就是浇水，你的觉知就是阳光，内心的种子不断地长大，喜欢这样的姿势，就像光学习不理解不实践，吸收是很少的。

当这样的时候，反而更容易理解，内化为自己，下次遇到事情再次运用强化，进入更深入的自己，就多很多内心的力量。我想这样的方式虽然笨拙，但日积月累，就是不可估量的能量！