幸福实修

幸福实修

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#

20171112（48/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘1朵玫瑰

1.给孩子一个肯定✅

2.拥抱老公 ❎

3.磕大头❎

今日三朵玫瑰

1.磕大头

2.拥抱老公

3.给孩子一个肯定

【幸福实修60天目标】

1.每天背亲子沟通八大要决；

2.每天磕大头：

3.每天独处半小时

【幸福金句】爱是行动，不是空想。

【觉察日记】看完演唱会，马不停蹄的回家已是凌晨，怎么办？明天熙呗早晨8点还要上课呢？我纠结着，她本来说好不跟我去看演唱会的，我硬拉着去，没想到时间那么迟了，她上课咋么办？我焦躁起来，要不迟点去上课，她拒绝。那咋么办办呢....是负疚感？是控制欲呢？我的心里嗝蹬一下，坚持一件事挺好的，时不时想想自己做事的初心，孩子开心快乐健康是我的初衷，对的。是这样，想到这儿，我打电话给培训班。