首先是信任：信任孩子，信任自己，信任老师，信任这个环境和社会。
家长要做好监护人应尽的责任，在此基础上再来谈孩子自我保护意识的培养。
具体方法：
1.孩子区分不了什么是陌生人。不如告诉孩子：不论你去哪里，干什么，要首先告诉你的父母和老师。
2.小学阶段的孩子，可以约定接送的语言暗号。
3.通过故事来教育孩子，好的故事有隐喻、情节，解决方案。
4.关于性保护：极小的孩子，父母和老师要保护好他们；大一些的孩子，用绘本故事来教育；青春期的孩子，要求他们不在外面过夜；与孩子轻松交谈关于性教育的话题，如果做不到，请借助老师或专业人士的帮助。
但是，促进人类发展的任何能力，都不能仅仅通过语言说教来习得。所有的“术”后面，都有“道”的存在。
从意识建构层面看：
触觉的建构：高品质的拥抱，能够帮助孩子建立良好的触觉。
生命觉的建构：也就是自我预警系统，更多是依靠节奏和韵律的带动。什么是节奏呢？简单讲就是：到什么时候做什么事，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时间睡觉，该玩耍的时候就玩耍。这有助于孩子界线感的建立，达到规则与自由间的平衡。还有，现在有的家长更多关注孩子被保护被爱，而忽视了让孩子承受正常的挫折与痛苦。这也破坏了孩子的生命节奏。
运动与平衡觉的建构：如果孩子到了能走会跳的年龄，还被限制在婴儿车、家长的怀抱里，就容易运动与平衡觉失衡。长大到小学阶段以后，可以用问答互动和游戏扮演、戏剧角色扮演的方式来唤醒他们。青春期到来的孩子可以通过高品质的交流、辩论，唤醒孩子的头脑。
当孩子的身体、意识、头脑逐渐觉醒，就会具备足够的自我保护能力。
成年人给予孩子过度的保护，传播过多的负面信息，会让孩子丧失自我保护的能力。
安全感的建立是自我保护的前提。
安全感如何建立？
父母无条件的爱，和睦的环境，孩子可以在家中不被限定地自由的投入玩耍、家务工作和使用工具。如果一个孩子没有被允许使用看似危险的工具，他其实更容易被烫到、伤到。
界限感如何建立？
父母首先要成为捍卫孩子界线感的示范者。如不让亲戚朋友随意逗弄孩子的身体（特别是隐私部位），孩子才有勇气对别人说“不”。
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