今天我们城市疫情已经平息，城市解封。我就决定坐车去市区逛逛，因为我住在郊区，很久没有进市中心溜达了。
坐车坐了40多分钟，到了目的地。市中心有很多商业街，感觉今天明显热闹了起来。我也没买什么，就走在街上闲逛，感受人来人往，呼吸新鲜的空气。
边走边遐想，想想自己这么多年，为什么活的这么累的原因。最大的原因，就是我活的太懂事了，活的没有了自我。处处想着家人，永远想为家人排忧解难，结婚了，处处为老公操心，而他像没长大的孩子一样，在婚姻里，依然活的无忧无虑。
而我从小背负父母带给我的负面情绪，内心活的压抑痛苦。长大后结婚有了自己的生活，又为了生活处处焦虑，前段时间检查出我有重度的焦虑症。
今天突然想明白了，原来自己从来没为自己活过，一直没有在内心里把自己当回事，也就一直没有真正的爱过自己。都是被别人的事情，别人的情绪牵着鼻子走，以至于迷失了自己。这些年，自己的能量，一直很低很低，甚至都是负能量。
其实，快乐可以很简单，为自己而活，因为这是自己的一生，我们生命中确实有父母，亲人，爱人，孩子等重要的人，可我们是我们自己，不能被别人所左右，所影响，还是要竭尽全力的去过好自己的一生的。
想明白了这个问题，我觉得浑身放松，感觉像卸下了很多的重担。感觉精神上，也轻松起来，不会再头晕，也不在头沉，头痛了。
从市中心回到家的时候，我还在小区的超市里买了两根冰淇淋，还有两瓶饮料，感觉内心很开心，吃点让自己开心的食物。
过完了这一天，感觉很快乐很快乐，原来快乐很简单，我们要好好爱自己，把自己管好了，在去爱别人。
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