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看简友文章有感

看简友文章有感

作者: 兔子老鼠马 | 来源:发表于2022-08-18 23:47 被阅读0次
“有些人,注定只能一起走一段路,到了岔路口,就会分手。
有些爱,注定只能够绚烂一瞬间,火花落尽后,终究要落幕。
分手后,还想做朋友,无非是心有不甘,尚有遗憾。
其实,成年人的关系,无愧于心就好。
愿你所遇之人,皆无遗憾。”

看了简友写的文章,觉得说的非常有理。成年人之间的友谊或者爱情,其实成年人之间也无所谓爱情,都不必看的那么重,各自安好最好!

若是夫妻之间,亲情早已超过爱情,夫妻之间已然成为左手握右手的关系。若是同事之间,也就是君子之交淡如水,或者是说话投机,彼此都有可利用之处。若是曾经的情人之间,或者有缘无分,或者门不当户不对,总之,错过就是错过了,再也不会回到当初。

古人云,四十而不惑,真是至理名言。人过40,该经历的都经历了,确实看遍红尘了。

青春期我们也叛逆过,刚参加工作的激情澎湃我们也有过,工作中的尔虞我诈我们也经历,同事中的互相帮助我们也感受过,关于爱情,关于亲情,我们也体验过,关于健康的重要,我更是刻骨铭心……

现在我们做的都是我们认为重要的事情,我们还能保持联络的是我们认为重要的他人,而这些都是我们最重要的资源和支撑。

人生在世,要活的明白,是需要经历一些挫折和失败的。要活的幸福,只需要明白自己的目标的。今天群里一个滑县的老师问我,如何开导新校长?新校长在其他学校很厉害,到这个学校的任务是收拾烂摊子,她也很想干出点儿成绩,于是就焦虑睡不着,没想到的是她会求助这位心理老师。

我只给她推荐了好多正念的引导音频,身体扫描,正念观呼吸等。我给她的建议是,首先要看到校长对她的信任,另外不必给自己太大压力,校长的事情不是我们能轻易能决的,我们的站位和她不同,不能完全感同身受。如果可能的话,让她看到很多事情是需要天时地利人和的,谋事在人,成事在天。

而且可以在信任上作文章,校长出于信任来求助她,校长也可以出于信任向老师们征求意见或建议。教了心理课之后,我对于人本主义的观点非常认可,每个人都是解决自己问题的专家,很多方法还是来自于当事人,我们只不过是搭建了一个平台。比如在心理课上,我最常见的是用头脑风暴让孩子们解决问题。

头脑风暴相当于把一个人的困惑抛给大家,让大家开诚布公的出主意,当有几十上百种方法放在你面前的时候,你的压力会不会瞬间减少很多?压力有时候是因为无助,或者觉得没出路,当你看到解决一个难题居然有这么多方法,同时你还会感受到这些方法背后那么多的人,其实是能够让当事人增加很多能量的。

我们在成长的路上,不可避免的会遇到困境,只要我们有源源不断的能量充进体内,便永远对生活充满希望!

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