写给参与夏季早课的你，感恩！

写给参与夏季早课的你，感恩！

感恩40天早课，今日结束。虽不能到场，但也以自己的方式做了共振如临其境了。

写给参与夏季早课的你，感恩！

感恩郭郭老师，经营着喜舍这样一个美好的成长空间，身体力行，践行美学人生，潜移默化得影响着我。回首一年多来到喜舍的日子，自己变得越来越稳定和自信，想把自己内心的这份爱送给您，郭老师，也感谢佳芳老师，菲羚老师，瑛华老师，包盈老师，袁子老师，以及其他在这个场域内的带课老师感恩你们！瑜伽垫上的引领，生活中的倾听，陪伴和指引。心中也对你们有很多的敬佩和欣赏。

感恩文娟，千里迢迢来到我们身边，其实只要你在，我就蛮被滋养的，而且我们还时常会擦出一些思想的火光。感恩文娟为自己的生命探寻属于自己的路，所做的诸多努力，我很欣赏和欣喜，也让我们继续一起加油吧感恩文娟这近两个月时间，带给我们一家人的欢乐，特别是呱呱，最喜欢跟你玩老虎角色扮演的游戏，看到你们玩的很开心，也让我偷了不少懒。爱你哦

感恩晓蓉，她说“一看，你就是我的对手”我一度有点紧张，看到你每天很真实，活在感恩中，特别喜悦和敞开，很喜欢那份宽阔感。

感恩Tom，作为唯一一位参与本期早课的男士，感受那份男性的能量，不断的扩散开，也滋养了我。感恩你带来的欧卡，让我看见不一样的自己，感受那份潜意识的神奇，和对自己更深的认识。就是这样一点一滴的认知积累，我可以更加挺直脊背，走在自己的天命之路。

感恩菲羚，想着带给大家一份独特的体验，用心设计自己的每一次课程，眼里总是饱含深情。每一次课结束，常常用不同的卡片带给我们觉察，在系列微工作坊中，也体验到流利书写带给自己的一份心流体验。感恩！

感恩佳芳老师，总是稳稳的，让我很想要靠近，同时又有一份敬重，你那深邃的洞察力和感知力，往往很精准，一举击中，甚是佩服。感恩你给予的忠实建议和反馈。

感恩童童，美美得存在着，光是看见，就是大饱眼福了。感恩你的五行剖析，让我可以更多了解一些自己。在经历一些事情的过程中，也感受到你很勇敢的往前，那份推动力，就是生命力就是力量吧。感恩你就坐在我前面。

感恩瀚元，你因由我引荐来到喜舍，给予我深深的信任，感受到你对于瑜伽的热爱，也很开心看到你越来越融入这个有爱的集体。你作为两个孩子的妈妈，一直在做榜样，非常好的照顾孩子们的营养和起居，同时不忘开辟自己的事业，很了不起。

感恩辛玲，安静的美女子，飘逸而又不失落地，安安心心的在馆里，服务来来往往的人们，勤勤恳恳得做事，同时还时常会觉察自己，也会给我带来一些小思考。感恩！

感恩芬芹，从没有看到过一个孕妇，可以这般稳定到几乎天天来馆里练习，身体轻盈而柔韧，简直太酷了。同时，有被你倾听到和关心到的感动。

感恩静静，时不时静静得来几句金句，虽然共进早餐时间不多，但只言片语之间依然感受到了你的那份平静和洒脱，向你学习。“时间不是用来跑着去追赶的，而是用来过的”。

感恩亚一，有一份随性，有一份清凉，有一份甜蜜，有一份笃定，虽然没有怎么跟你细聊，但感受到你和文娟表达时的一份亲密，不由自主喜欢你。

感恩卡卡，从没有跟你多说过话，只是默默的在你背后看了你几眼，心中便有了你🤣一度没有看见你来，也时常会有念头滑过，今天的你，还好吗？

感恩娟子，越来越妙语如珠，洞见深邃，羡慕你看似柔弱的那一股力量。你夸我越来越美了，让我忍不住多照了几次镜子，给了自己肯定的yes

感恩朝丽，娓娓道来你的思想，开阔了我的视野，给我讲述爷爷的故事，让我对人生增添了许多的遐想，畅想很多的可能性。谢谢你带领了感恩日记的打卡，让我现在一感恩起来就很难停下，内心充满越来越多爱的感受。也感恩你的老公，他对你的这一份付出和陪伴，也让我很感动，心里头暖暖的。

感恩瑛华老师，温婉端庄如你，细心体贴如你，有种被抱抚的感觉，你身上的光环有种天使的氤氲，此刻闭眼脑海里浮现，有如天使长出了一双翅膀，特别的美好。

感恩包盈老师，从“包赢”到“包盈”，是人生态度的转变，你总是感慨我们这个年纪就来修炼，实在是太有福气了！我很开心认识你，看见你仿佛能够看见自己的妈妈，作为女儿，我又何尝不渴望自己的妈妈可以持续成长，过有意义的余生呢？所以，你好了，你的女儿也一定会更好。无需担心，你爱她，这就够了。一个爱的眼神，一声“哦，是哦”，一个拥抱，一次倾听，都是作为女儿特此想要的呐。想起老师们常说，爱是付出。特别感谢您的付出。

感恩宣宣，在我多次邀请下，终于来体验了，不再那么年轻的人生旅程上，我们想要怎样的人生，是何其重要啊？！相遇总是必然的，感恩你的出现，用画画的笔，去引领孩子的心中流淌出他们的情感。

感恩晓玲，自己稳定，还能时常带着球球来，看到这么平和的宝贝，心中别太多开心了，稍加引逗，他笑了，瞬间觉得整个世界都是美好的，没有烦恼，也不再有时间。

感恩Alice姐姐，尽管看到的时候没有那么多，知道你的身体抱恙，依然也尽量坚持来，有一份感动，读书会时你的敞开心扉，让我对生命多了一份敬畏，我也相信我们正向的心智和信念必定会帮我们挺过难关。疾病是身体给我们的警告，看看它，到底要告诉我们什么呢？还好，咱们有这样一群伙伴。特别的感恩。一起加油哦自己，

感恩露玫，感恩你在最后一天上镜了，哈哈，中间好像也来过一会会吧，还偷拍了瑛华老师一张照片。感谢你像精灵一般的存在。喜舍就在你的地界，你一定要一起来守护哦

感恩海虹，谢谢你推荐我，走进了这一方净土，打开了这一个大大的宝藏！经由你的介绍，我踏进来喜舍，当真是要狠狠感谢的爱你哦感恩一下

最后还要感恩我说不出来名字的到来过的伙伴。每一次集体唱颂，每一次深呼吸，火式呼吸，每一次声音和心灵的振动，让我们在共同营造的场域里，呼吸着，存在着，感动着。曾经很多人问我，为什么我如此痴迷早课呢？就因为这份连接的深度和生动，与我而言，如同高反时的氧气袋吧。给了我生存的空间感，时空感，和平衡感。

再次感恩，昆达里尼瑜伽，这门学问。感恩这份遇见，照见，五蕴皆空。

最后感恩自己，我越来越清晰自己，我越来越善待自己，我越来越爱自己，我越来越感受得到幸福。感恩母亲和儿子的支持与理解，让我本期40天，可以到勤35天。满意吗？随喜赞叹一声。^_^

期待下一期，再见。