茉莉晒香一一自我催眠

     

茉莉晒香一一自我催眠

        早晨，我在布谷鸟“布谷声”中醒来，这已成了我的习惯。

      我忘了布谷鸟最先在什么时候开始啼叫的。但我清楚的记得我是在暑期养成这个习惯的。

      其实布谷鸟每天清晨开始啼叫的时间是随季节而变化的。暑期初，天欲晓时，我亦睡意渐消，感觉亦开始清明，于是乎有布谷鸟声从远处穿透耳膜而来，窗边的小鸟也叽叽喳喳的。我意念动起：天亮了。紧闭的眼睛也似乎感觉到了窗外溜进房间的丝丝光线。微眯了眼一瞥，果真天亮了。夏天的早晨来的真早！才不过凌晨四点，晨曦就迫不及待的唤醒了天地万物。但我并没有睡够觉，我还想以觉养身，翻几个身，继续我的好梦。

      以后的日子里，睡意渐消未消之时，我仍会听见布谷鸟的“布谷声”。只是我亦感觉到，似乎每过半个月，布谷鸟的“布谷声”就推迟了半个小时左右。八月中旬，布谷鸟基本上在凌晨五点起叫，而万物似乎都蠢蠢欲动。我亦睁眼，动动手脚，煲粥上锅，开始烧早饭。但终是睡意残留，十几分钟后，继续我的回笼觉，再睡个一个小时。据说，这样很养生哦。

      这样，凌晨，布谷鸟声起，我亦起床动动筋骨，稍许，再睡一小时回笼觉。布谷鸟声成了我起床的信号，信号响起，睡意如潮水一般从我身上褪去。也有些许日子，却是我睡意渐退，还没有布谷鸟声起，于是我意念动起：天还没亮继续睡吧。可就在不过五至十分钟的光景，布谷鸟声响起。我知道：布谷鸟声在特定的时间点唤醒了我，而我亦有意的在凌晨惯常的时间点上打开了我的耳朵，我已经赋予布谷鸟声一定的意义：布谷鸟喊我起床了！心理学说，这是自我暗示，是催眠。我用布谷鸟声把自己催眠了。哈哈挺有意思哦！

      开学了，布谷鸟声差不多会在凌晨六点响起。感谢布谷鸟，我每天在你不息的生命中觉醒，精力充沛，感觉生命真好！

      我希望多一些美好的事物把我催眠，我也希望有意让自己被美好的事物催眠。当我全然的把自己交给宇宙，当我全然的敞开自己，当我的心遵循天地法则的时候，我感觉到生命的绽放、灵魂的跳舞！

  活着真好！连老去都是美好！

茉莉晒香一一自我催眠