事实证明，下决心跟付诸行动之间还是有距离的，不知道多久之前就想要在早晨和傍晚快走，毕竟想是想了，做却是迟迟没有做。
臭小子五点半要上课，因此四点多就点餐了，为了凑单，也给自己点了一个汉堡外加一个香芋派，好吃一时爽，吃完了才想到这下可咋整，又上火又高热量，感觉肥肉在向我靠近，不行不行，快走去。
戴上耳机，边听广播边在小区里快走，广播信号断断续续的，还要一直退出再进入，实在麻烦。
第一圈碰到一位正在倒退走的大爷，看那架势应该经常运动，微笑着从他身边经过了，大爷，一起加油啊！绕过健身器材，顺着蜿蜒的砖路向前快进，一棵被砍伐后的鸡冠刺桐又焕发出了新枝，一个个朝天的花序宣告着生命的延续。再往前走，来到前年曾种了一片小菊的房后绿化带，去年，那一片盛开的小菊被人一天之内剪得七零八落，估计主人家伤了心，今年没有再刻意照料，后来许是被绿化公司换种了七里香，如今正开着一小簇一小簇洁白的小花，每次经过都能闻到醉人的花香。
第二圈在差不多的地方又碰到那个大爷，这次大爷变成正走，双手前后拍掌，大爷花样挺多啊！继续加油！突然瞄到旁边的草地上有一朵很大的蘑菇，赶紧停下来，蹲到旁边拍下照片，蘑菇伞已经完全张开了，看来已经完成了散播种子的任务，为了突出蘑菇之大一锅炖不下，特地捡了片落叶放在前面，真的很大吧，这个蘑菇。
第三圈又碰到了那个大爷，这一次大爷正用双手按摩着两个耳朵，一圈又一圈，很有规法。有缘啊，大爷，继续加油！这一圈注意力放在道路右边的鸡蛋花上，几种颜色的鸡蛋花美得养眼，香得迷人，不禁想起了孩子从幼儿园开始，每天都要捡一朵鸡蛋花送我，如今母子一同出行的机会少了，送花的次数也自然就少了。
广播的信号实在太弱了，一会儿有声音，一会儿没声音，实在烦人，干脆不听了。打开之前朋友发给我的有声书，开始听起《西藏生死书》，前阵子读了一本有关于生命起源的书，原本想写一篇读后感，但是又想要找时间复读一遍后再来剖析分享，对生命的存在，延续和去向，如今的我已经相比以前有了不一样的认知和决定，人，总是要一直朝前走的。
辣木也是在这个时节开花，同样的洁白，同样的香气袭人，大自然很妙，颜色越是朴素的花朵，香味愈是浓郁，正经大红大紫的倒有许多是没有味道的。
等到耳机里提示已经走了三公里，接着把剩余的路段走完，绕去菜鸟驿站领了快递就回家了，到家打开APP 一看，3.85公里，用时57分钟，出了一身汗，人却很舒服，这就是运动的好处了，明天不知道能不能继续？
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