美文网首页
善于调整心态,成就更好的自己

善于调整心态,成就更好的自己

作者: 言午许许 | 来源:发表于2016-04-26 20:46 被阅读122次

不管是在工作中还是生活中总会遇到各种各样不如意不顺心的事情,这时候如何调整自己的心态和情绪就显得特别重要。

就像今天上午,上司派了一个工作,心里真的是千百万个不愿意。因为在之前的几次接触中,自己对对那个对接的部门的人印象不是很好,没有留下什么好感,所以不愿意和他们接触,导致一听饭任务时心里极度不乐意。

可是平复情绪之后,开始反思自己,为什么会和他们合作不是太愉快?是自己的问题还是对方的问题?如果是自己的问题,该如何改进自己的做事方式和沟通方法?如果是对方的问题,有没有方法可以让对方更加配合自己,让双方合作更加愉快?在一番思考之后,自己的情绪就不那么反感了,而是平静接受。作为员工,就是要做好上司交待的事情,在接到工作上的任务时,要嘛和上司沟通说明自己做不了,要嘛就接受,然后想尽办法做好。我决定采取第二种态度,淡然接受,然后想办法去做好。

其实,不只是在工作上,生活中也是如此。我们总会遇到自己厌恶的人与事,在这种情况下,我们是要抱着消极态度逃避,还是积极调整自己的情绪和心态,从而勇敢面对,克服并完成。

这个过程,其实也是锻炼自己的一个绝佳的机会。通过接触自己不喜欢的人,做自己不喜欢的事,磨炼自己的性格,提高自己与不同人群沟通交流的技巧自己自己的情商和面对逆境的能力。最终我们会成为一个最好的自己。

学会善于调整自己的情绪和心态,做到能够在不管什么样的情狂下都能使自己保持良好的心态如面对,那么自己一定会有一个更好的人生。

相关文章

  • 善于调整心态,成就更好的自己

    不管是在工作中还是生活中总会遇到各种各样不如意不顺心的事情,这时候如何调整自己的心态和情绪就显得特别重要。 就像今...

  • 善于调整心态

    1.遇到事情别着急,深呼吸三口,试着微笑几下,很多事情没有自己想的那么糟,不要在冲动的情况下做决定。 2.所有事情...

  • 2018-12-12

    善于调整自己的心态,是人生最大的财富。

  • 2018-06-06

    善于调整自己的心态,是人生最大的财富。心态,就是心大一点。 心态好,人缘好,因为懂得宽容; 心态好,做事顺利,因为...

  • 20171130日精进打卡

    【经典名句分享】 善于调整自己的心态,是人生最大的财富。心态,就是心大一点。心态好,人缘好,因为懂得宽容;心态好,...

  • 善于调整自己的心态,是人生最大的财富

    善于调整自己的心态,是人生最大的财富。心态,就是心大一点。心态好,人缘好,因为懂得宽容;心态好,做事顺利,因为不拘...

  • 善于调整自己的心态,是人生最大的财富

    善于调整自己的心态,是人生最大的财富。心态,就是心大一点。心态好,人缘好,因为懂得宽容;心态好,做事顺利,因为不拘...

  • 林李陈,能忍则安

    善于调整自己的心态,是人生最大的财富。心态,就是心大一点。心态好,人缘好,因为懂得宽容。心态好,做事顺利,因为不拘...

  • 调整需要,善于比较——魏书生《教学工作漫谈》读后反思050

    第50天 调整需要,善于比较 做教师的应善于调整自己的需要,并学会比较。只有善于调整自己的需要,才能善于调整学生的...

  • 调整需要,善于比较——魏书生《教学工作漫谈》读后反思050

    第50天 调整需要,善于比较 做教师的应善于调整自己的需要,并学会比较。只有善于调整自己的需要,才能善于调整学生的...

网友评论

      本文标题:善于调整心态,成就更好的自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cqxcrttx.html