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听《颠覆平庸》有感

听《颠覆平庸》有感

作者: 8eef7c4801ed | 来源:发表于2019-08-03 10:47 被阅读0次

    作者—彭小六

    总结一:对待时间的方式,决定了我们成为什么样的人。这个世界很公平,因为我们每个人拥有的时间是一样的。但是我们每个人用这个时间做的事情不一样,我们利用时间的方式决定了我们会成为什么样的人。

      总结二:  这就是小六的6个时间管理心诀:

    1.先问为什么。2.判断什么对自己重要。3.断舍离。4.凑出整块时间。5.利用碎片时间。6.谅解自己。这6个心诀,让我关注自己内心的真实需求,学会把时间花费在重要的事情上。用整块的时间保持专注,收集零碎的时间进行学习,即使再忙,也是有目的性、有针对性地忙。这样越忙越能专注实现自己的目标,时间的利用就会进入一个良性循环,时间变得越来越多。

      总结三:这15分钟的整理如果是在上班前完成,就意味着你每天都比身边的同事早一步进入工作状态。要不要试试比平时提早15分钟到公司呢?

        总结四: 聊到这里,相信你已经理解什么是意志力,没有意志力我们会出现什么问题了。 理解自己的状态,找到问题,才能准确地找到方法去实践、去行动。 下次,如果你发现你的生活开始变得一团糟,发现做一些事情坚持不下去,你可以问问自己的状态。学会利用稀缺的意志力,也就是学习如何利用自己有限的精力,将产出回报比率最大化的一个过程。 期待你的行动。

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