孙文娟 焦点解决64期 分享第262天
不要让你的生活陷入一种浮躁和盲目里去，你越是在情绪里跟着你的情绪走，焦虑啊、愤怒啊，你可能又越是在种这种盲目和浮躁里，然后你做很多事情其实都是效率特别低的。这个时候你不如停下来，回归你的内在去，跟你的情绪做一个和谐的调整，去寻找你内心的平静。那么这个时候其实是一个事半功倍的这种过程。
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本文标题：2020-09-24
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