被触动，就意味着一个理性的知识，和你自身的体验结合在一起，成为你自己的东西了。
选择性注意，这是自我实现的预言的关键机制。当我发出一个预言后，为了维护“我是对的”这份自恋，我的注意力会集中在那些符合我预言的信息上，而那些不符合我预言的信息，就被忽略了。这样一来，我看到的世界，就符合了我的预言。
觉知自己的自我实现的预言，需要有体验帮你去发现。
如果只有意识上树立了这个目标，而潜意识上却是自卑的，那样就只会感觉到巨大的压力，不会有正向的结果。
你曾经达到的高度，就是你能达到的高度。
1.自我实现的预言其实大部分是对体验的提炼和总结，所以不管是觉知你的预言，还是要改变你的预言，都需要从体验开始。
2.如果你想要更积极的自我实现的预言，就需要创造机会，给自己制造机会，体验到那个更积极的预言。
3．还可以问自己，我希望的那种“自我实现的预言”是什么？我过去在什么时候体验过？然后好好调动你的回忆，让自己去体验当时的感觉。
你想要什么人生，就去和什么样的人接触，他们的体验会很容易地感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式。
今日思考
昨天和男友说起他考研的事情，说英语太差了，一直学不好。相反英语是我的长项，毕业到现在，也是每天学习一点，任何考试前就是觉得英语我不怕，结果考的都还可以，不拉分的科目。接下来就让他想清楚自己能做什么，考虑一下要不要继续读书，然后决定要不要学习英语这件事。用所学到的知识，帮助身边的人。这一点也符合我长期所做的事情，觉得自己行就是行。现在在困难和不想做的事情时，就多去想想成功的体验，然后再去克服，相信会是一个不错的方法和选择。
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